高强度间歇训练和有氧运动对肥胖青年脂代谢及慢性炎症的影响
[Abstract]:Objective: to investigate the effects of high intensity intermittent training and moderate aerobic exercise on body shape, blood lipid and obesity chronic inflammation in obese youth. Methods Thirty-four obese young people were randomly divided into two groups: the high-intensity intermittent training group (NX17) and the aerobic training group (NN17). After 12 weeks of exercise intervention, the morphological indexes of the subjects were tested before and after the experimental intervention. Fasting blood samples were collected from the same elbow vein in the morning to detect blood lipid metabolism and inflammatory factors such as 伪 -tumor necrosis factor (TNF- 伪) C-reactive protein (CRP),) lipopolysaccharide (Visfatin). Results: (1) compared with pre-intervention, After intervention, the body weight and waist circumference were decreased by 7.3% and 6.5% (P0.01), and the body fat rate by 3.8% (P0.01) and 3.6% (P0.05), respectively, by 6.3% and 8.3% (P0.05) in the high intensity intermittent training group and aerobic training group, and there was no significant difference between the two groups. TG (P0.05), TC (P0.01) and LDL-C (P0.05) in the blood of the subjects in the high intensity intermittent training group and aerobic training group were significantly decreased, while HDL-C was significantly increased (P0.05); (3). High intensity intermittent training group subjects TNF- 伪 CRP significantly decreased (P0.01) and Visfatin significantly decreased (P0.05), aerobic training group subjects TNF- 伪 significantly decreased (P0.01) Visfatin CRP significantly decreased (P0.05), there was no significant difference between the two groups. Conclusion: high intensity intermittent training can reduce body fat weight, improve body composition and lipid metabolism of obese young people, and make blood inflammatory factor TNF- 伪 CRP Vis-fatin significantly lower than that of moderate intensity continuous aerobic training. There was no significant difference between the two. High intensity interval training has a positive effect on improving the health of obese youth.
【作者单位】: 中国矿业大学;徐州医科大学;
【分类号】:R589.2
【参考文献】
相关期刊论文 前9条
1 徐建方;张漓;冯连世;路瑛丽;;不同运动方式对肥胖青年身体慢性炎症状态的影响[J];体育科学;2015年10期
2 黎涌明;;高强度间歇训练对不同训练人群的应用效果[J];体育科学;2015年08期
3 王京京;韩涵;张海峰;;高强度间歇训练对青年肥胖女性腹部脂肪含量的影响[J];中国运动医学杂志;2015年01期
4 齐玉刚;黄津虹;谭思洁;;HIIT和持续性有氧运动对肥胖女大学生减肥效果的比较研究[J];中国体育科技;2013年01期
5 陈伟;;肥胖性慢性炎症与运动研究现状[J];中国运动医学杂志;2010年02期
6 罗曦娟;;代谢综合症的运动干预[J];贵州师范大学学报(自然科学版);2008年01期
7 刘善云;王丽;何玉秀;;有氧运动和抗阻练习对中老年女性血脂异常患者血脂、超敏C反应蛋白和免疫球蛋白的干预作用[J];中国运动医学杂志;2008年01期
8 汪军;王瑞元;田吉明;;对大强度间歇运动减肥新观点的探讨[J];广州体育学院学报;2007年01期
9 张娜,赵斐,张勇;有氧运动改善高脂血症分子机理的研究Ⅲ.运动上调饮食性高胆固醇血症大鼠肝脏LCAT和apoAI基因表达[J];中国运动医学杂志;2001年03期
【共引文献】
相关期刊论文 前10条
1 张骏;杨建全;;长期有氧运动对肥胖型脂肪肝大学生肝功能及胰岛素的影响[J];河北医药;2017年16期
2 高艳敏;王光明;杨文礼;乔秀芳;;高强度间歇训练和有氧运动对肥胖青年脂代谢及慢性炎症的影响[J];中国运动医学杂志;2017年07期
3 时倩;王亚敏;;运动干预少年儿童肥胖问题研究进展[J];体育世界(学术版);2017年08期
4 刘瑞东;曹春梅;刘建秀;李庆;;高强度间歇训练的应用及其适应机制[J];体育科学;2017年07期
5 张帆;王竹影;;抗阻振动训练对生理反应与能量消耗的影响[J];北京体育大学学报;2017年07期
6 吴志建;王竹影;宋彦李青;;我国肥胖青少年运动减肥效果的meta分析[J];沈阳体育学院学报;2017年03期
7 卢日初;刘星玉;许育铭;;高强度间歇训练法在羽毛球训练中的应用研究[J];体育师友;2017年03期
8 陈钢锐;戴剑松;;运动后过量氧耗的研究综述[J];南京体育学院学报(自然科学版);2017年03期
9 魏春蕊;;高强度间歇训练法在初中学生耐力素质提高中的运用[J];中国学校体育;2017年06期
10 邵威;费加明;;不同运动方式对肥胖青少年减肥效果的比较[J];中国应用生理学杂志;2017年03期
【二级参考文献】
相关期刊论文 前10条
1 黎涌明;毛承;;竞技体育项目的专项供能比例——亟待纠正的错误[J];体育科学;2014年10期
2 黎涌明;纪晓楠;资薇;;人体运动的本质[J];体育科学;2014年02期
3 陈小平;褚云芳;;田径运动训练经典理论与方法的演变与发展[J];体育科学;2013年04期
4 王京京;张海峰;;高强度间歇训练运动处方健身效果研究进展[J];中国运动医学杂志;2013年03期
5 詹晓梅;邱珍艳;陈文鹤;;肥胖与2型糖尿病患者内脂素水平及运动干预效果评价[J];中国运动医学杂志;2012年07期
6 詹莉莉;杨志秋;傅正伟;;肥胖与慢性炎症的研究进展[J];中国细胞生物学学报;2011年03期
7 马涛;黄滨;唐文兵;王玉秀;王常龙;郭芙茉;严蓓;;有氧运动结合饮食控制对单纯性肥胖青少年免疫功能的影响[J];中国体育科技;2010年02期
8 陈伟;;肥胖性慢性炎症与运动研究现状[J];中国运动医学杂志;2010年02期
9 丁秀诗;彭光辉;袁铎峰;姚绩伟;;定向越野运动对女大学生心肺功能及有氧耐力的影响[J];湘潭师范学院学报(自然科学版);2008年04期
10 胡云;朱大龙;;肥胖和炎症与2型糖尿病[J];临床内科杂志;2008年03期
【相似文献】
相关期刊论文 前3条
1 陈乃富,高潮,刘文中;间歇训练对血清LDH同功酶和无氧能力的影响[J];中国运动医学杂志;1993年04期
2 马国强;李之俊;梁效忠;倪大海;;不同负荷方案速度型间歇训练专项特征的比较研究[J];体育科学;2014年02期
3 ;[J];;年期
相关会议论文 前3条
1 郑兵;熊若虹;苏全生;袁琼嘉;王东辉;孙军志;;间歇训练对力竭游泳运动后大鼠心肌脂质过氧化及钙代谢紊乱的保护作用[A];第七届全国体育科学大会论文摘要汇编(二)[C];2004年
2 秦剑杰;高斌;;高强性间歇训练对有氧耐力影响的实验研究[A];中国体育科学学会运动训练学分会第五届全国田径运动发展研究成果交流会论文集[C];2012年
3 哈增红;秦剑杰;李江峰;;高强性间歇训练对800米跑成绩影响的实验研究[A];2013年全国竞技体育科学论文报告会论文摘要集[C];2013年
相关硕士学位论文 前5条
1 曾亚琦;青年伊犁马日常耐力训练探究[D];新疆农业大学;2015年
2 刘东晨;不同负荷方案的耐力型间歇训练对大学生中长跑运动员专项耐力特征的影响研究[D];东北师范大学;2016年
3 秦剑杰;高强性间歇训练对有氧耐力影响的实验研究[D];河北师范大学;2007年
4 王京京;12周高强度间歇训练对青年肥胖女性腹部脂肪的影响[D];河北师范大学;2013年
5 赵立博;强化性间歇训练对800米跑运动员运动能力影响的实验研究[D];河北师范大学;2009年
,本文编号:2159310
本文链接:https://www.wllwen.com/yixuelunwen/nfm/2159310.html