浅析如何培养婴幼儿良好的睡眠习惯

发布时间：2017-10-28 21:26

  本文关键词：浅析如何培养婴幼儿良好的睡眠习惯

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【摘要】：良好的睡眠习惯是婴幼儿良好睡眠质量的保证,而良好的睡眠质量对婴幼儿的身心发展起到至关重要的作用。因此,从新生儿开始培养婴幼儿良好的睡眠习惯,就成为婴幼儿保教领域不可回避的一个课题了。从日常工作经验和文献资料中总结归纳出婴幼儿不良睡眠的4种表现和成因,对原因进行了深层次的分析,并提出了切实可行的建议和对策,希望能够对相关研究者和家长们有所启示,帮助中国婴幼儿获得良好的睡眠习惯。
【作者单位】： 山东省妇女儿童活动中心;
【关键词】： 睡眠 作息规律 睡眠环境 睡前饮食
【正文快照】： (山东省妇女儿童活动中心)良好的睡眠习惯是婴幼儿良好睡眠质量的保证,而良好的睡眠质量对婴幼儿的身心发展起到至关重要的作用。因此,从新生儿开始培养婴幼儿良好的睡眠习惯,就成为婴幼儿保教领域不可回避的一个课题了。从日常工作经验和文献资料中总结归纳出婴幼儿不良睡眠

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本文编号：1110048