腰疾为啥要睡硬板床

发布时间：2017-11-05 03:07

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【摘要】：正很多人觉得腰腿痛属于小病,虽然这种小病的痛苦足够折磨人,但是并不算猛烈,绵长又持久,像春天滴滴答答的雨,你不知道它何时才会停。经常有人说,"腰痛多睡睡硬板床就好了",到底睡硬板床对腰部疾患有什么作用呢?睡板床对缓解腰痛有没有作用?答案是肯定的:睡硬板床是可以缓解腰痛的。人老了,腰肌和腰椎会不断退化,变得不灵活,会经常腰痛。年轻人经常弯腰玩电脑等姿
【作者单位】： 北京朝阳医院骨科;
【分类号】：R161
【正文快照】： 答案是肯定的:睡硬板床是可以缓解腰痛的。人老了,腰肌和腰椎会不断退化,变得不灵活,会经常腰痛。年轻人经常弯腰玩电脑等姿势不正确,也会腰肌劳损,腰椎间盘突出导致腰痛。人体正常脊柱生理结构从侧面观察有4个生理弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲,颈椎与腰椎向前突,胸椎与骶椎

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本文编号：1142325