从营养膳食学角度分析体育生日常膳食的管理

发布时间：2021-06-20 14:08

　　<正>运动员不论是参加体育锻炼还是参加比赛,都需要消耗大量的体力,因此,做好运动员的营养补充,采用复合体育运动要求的合理营养食品能够帮助运动较好的提高训练成绩。根据运动科学的理论知识进行体育生日常膳食的安排,对于体育生具有重要的现实意义。《运动膳食与营养》一书反映了我国多年来在运动营养学方面的成就和经 

【文章来源】：食品研究与开发. 2020,41(12)北大核心

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【参考文献】：
期刊论文
[1]体育健身运动中合理膳食营养的搭配策略[J]. 李秀丽.  体育视野. 2020(04)



本文编号：3239341