国家女子自由式摔跤运动员常见运动损伤的调查分析

发布时间：2024-02-05 18:17

　　为全面了解高水平女子自由式摔跤运动损伤特点,促进女子自由式摔跤训练的科学化开展,本研究运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法对国家女子自由式摔跤运动员损伤情况进行调查,结果表明:国家女子自由式摔跤运动员运动损伤发生率较高,全部运动员均有运动损伤发生经历,且训练年限较长的运动员损伤发生概率相对较高。运动损伤发生部位以关节、韧带为主,肌肉损伤相对较少,且损伤主要集中在膝盖部位、肩部和腰背部。损伤性质以急性为主,慢性损伤明显少于急性损伤,急性转慢性损伤发生频率较低。损伤程度以轻度和中度为主,重度损伤极少。损伤发生原因为:训练负荷过重,机体过度疲劳;错误技术动作;训练中机体兴奋性不够,注意力不集中;带伤训练或比赛;训练后恢复工作不到位。

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【文章目录】：
1 国家女子自由式摔跤运动员运动损伤发生次数
    1.1 运动损伤发生次数
    1.2 不同训练年限运动员运动损伤发生次数
2 国家女子自由式摔跤运动员运动损伤特征分析
    2.1 损伤部位
    2.2 损伤性质
    2.3 损伤程度
3 国家女子自由式摔跤运动员运动损伤原因分析
4 建议



本文编号：3896012