运动损伤康复与预防的功能锻炼思路

发布时间：2017-08-02 20:36

  本文关键词：运动损伤康复与预防的功能锻炼思路

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【摘要】：运动员在运动场上书写辉煌的背后,是他们用无数的汗水和伤痛换来的。他们在训练和比赛过程中,不可避免会受到一定的损伤,如果不能通过医疗进行康复,不仅会影响运动员的发挥,甚至会断送他们的运动生涯。运动员在运动过程中,姿势不当就容易导致运动员的肌肉受到严重损伤,相关人员需要对损伤康复的基本原理进行深入分析,从而找寻加快运动员损伤康复的方法以及预防运动员受到不良损伤的有效路径,对运动损伤机制入手进行分析。
【作者单位】： 广州体育学院;
【关键词】： 运动损伤 康复 预防 功能锻炼
【分类号】：R873
【正文快照】： 对于运动员的运动损伤进行深入分析,主要可以将其分为两种。第一种就是慢性损伤,具体指的就是运动员长期超负荷运动,也被称之为劳损。另一种损伤较为严重,反复性较强,运动员在经过治疗后可以逐渐康复,但是在训练或者比赛过程中容易复发。很多人认为,运动员身上带有损伤是不可

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1 本报记者 吴佳s，

本文编号：611151