低氧环境下控制血氧饱和度的抗阻练习对激素和血乳酸的急性影响

发布时间：2017-08-04 08:20

  本文关键词：低氧环境下控制血氧饱和度的抗阻练习对激素和血乳酸的急性影响

  更多相关文章： 低氧 血霉饱和度 抗阻练习 激素 血乳酸

【摘要】：研究目的：本研究通过控制血氧饱和度的方法,观察80%、90%血氧饱和度水平的低氧抗阻练习对激素和血乳酸的急性影响。方法：10名健康男性受试者分别在3次不同血氧饱和度下H1,Sp02=80％;H2, Sp02=90％, NR, Sp02=98％)进行5组强度为70%1RM、组间歇1分钟的深蹲试验,每次试验之间间隔至少两周。在试验前(prel)、进入各自试验环境中15分钟后(pre2)、训练结束即刻(T-0),、训练后15分钟(T-15)、30分钟(T-30)抽血,用于测试血乳酸、血清生长激素(GH)、睾酮(T)、皮质醇(C)以及肾上腺素(E)浓度。结果：三次试验中血乳酸和GH在训练后即刻(T-0)、15分钟(T-15)、30分钟(T-30)均显著高于pre2(p0.01),只有H1组的血乳酸水平在训练后即刻(T-0)显著高于常氧组(p0.05),三次试验GH水平在训练后各时刻均无组间差异；两次低氧试验(H1,H2)E水平在训练后即刻显著高于pre2(p0.05),而常氧试验后未见显著性差异,只有Hl试验在训练后即刻E水平显著高于常氧试验(p0.05)；三次试验中T和C水平分别在训练后即刻和训练后15分钟均显著高于pre2(p0.05)，，但三次试验均无组间差异。结论：与常氧抗阻练习相比,80%Sp02和190%Sp02低氧抗阻练习对合成类激素的促进作用不明显；与常氧抗阻练习相比,80%Sp02j的低氧抗阻练习能够引起更强烈的乳酸升高和应激反应。
【关键词】：低氧 血霉饱和度 抗阻练习 激素 血乳酸
【学位授予单位】：北京体育大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2016
【分类号】：R87
【目录】：

• 摘要5-6
• ABSTRACT6-10
• 1 前言10-12
• 2 文献综述12-21
• 2.1 抗阻训练12-15
• 2.1.1 抗阻训练对肌纤维的增粗效果12-13
• 2.1.2 抗阻练习对激素、乳酸的急性影响13-14
• 2.1.3 血乳酸14-15
• 2.2 加压训练15-16
• 2.2.1 加压训练对激素和代谢的影响15-16
• 2.3 低氧力量训练16-20
• 2.3.1 低氧力量训练对肌纤维横截面积的影响16-17
• 2.3.2 低氧力量训练对力量的影响17
• 2.3.3 低氧力量训练对乳酸代谢的影响17-18
• 2.3.4 低氧力量训练对激素的影响18-20
• 2.4 低氧的个体差异性20-21
• 3 研究方法21-24
• 3.1 研究对象21
• 3.2 实验设计21-22
• 3.3 深蹲测试(1RM)22
• 3.4 低氧环境22-23
• 3.5 深蹲试验23
• 3.6 血液样本的收集和分析23-24
• 3.7 统计分析24
• 4 结果24-30
• 4.1 血氧饱和度(SpO2)24-25
• 4.2 血乳酸25-26
• 4.3 肾上腺素26-27
• 4.4 生长激素27-28
• 4.5 睾酮和皮质醇(见表2)28-29
• 4.6 心率(见表2)29-30
• 5 讨论30-34
• 5.1 血氧饱和度30
• 5.2 血乳酸30-32
• 5.3 生长激素32-33
• 5.4 肾上腺素33-34
• 5.5 睾酮34
• 5.6 皮质醇34
• 6 结论34-35
• 致谢35-36
• 参考文献36-39
• 附录39-40
• 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果40

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本文编号：618528