浅谈高中田径短跑项目中的力量训练

发布时间：2021-07-30 20:05

　　在高中田径教学中,短跑项目是重要的训练内容之一,是提高学生田径素养的重要基础,尤其是短跑力量训练会对学生的最终田径水平提升产生直接影响,需要体育教师给予足够重视。本文基于高中田径短跑项目教学,就如何开展力量训练进行了探讨。 

【文章来源】：田径. 2020,(09)

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
一、开展短跑上肢部力量训练
二、开展短跑腰腹力量训练
三、开展短跑下肢力量训练


【参考文献】：
期刊论文
[1]探究高中体育田径教学中的训练强度和训练量[J]. 谢峰.  基础教育论坛. 2021(19)
[2]初中田径教学中短跑项目的力量训练方法研究[J]. 顾冬芳.  体育视野. 2020(11)



本文编号：3312042