开式和闭式技能项目对藏族女大学生心境状况影响的分析——以两所民族院校的教学实践为例

发布时间：2019-05-13 22:06

【摘要】：以164名藏族女大学生为实验对象,采用《BFS心境量表》对其在体育锻炼前、后的心境状况进行了测量,旨在探讨不同运动技能(项目)对改善其心境状况的作用。结论是:从总体看,体育锻炼对改善藏族女大学生心境状况有一定的积极作用,对其负性心境状况改善尤为显著;闭式技能项目较之开式技能项目的改善效果更为明显。
[Abstract]:In order to explore the effect of different sports skills (items) on the improvement of mood before and after physical exercise, the mood status of 164Tibetan female college students was measured by BFS mood scale. The conclusion is that physical exercise has a positive effect on improving the mood of Tibetan female college students, especially on their negative mood, and the effect of closed skills is more obvious than that of open skills.
【作者单位】： 中央民族大学体育学院;北京体育大学研究生院;
【基金】：“2010教育部新世纪优秀人才支持计划”部分研究成果(NCET-10-0105),并获2012第九届全国大学生运动会体育科学论文报告会“二等奖”(2012DK259)
【分类号】：G441

【参考文献】

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【共引文献】

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本文编号：2476219