某医药院校大学生睡眠质量与考试焦虑的关系研究

发布时间：2017-07-19 11:22

  本文关键词：某医药院校大学生睡眠质量与考试焦虑的关系研究

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【摘要】：目的了解大学生睡眠质量情况及其与考试焦虑的关系,为提高大学生睡眠质量提供科学依据。方法采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和考试焦虑测验量表,对416名大学生进行问卷调查。结果匹兹堡睡眠质量总平均得分为(4.675±2.848)分,有59人(14.18%)的大学生在睡眠质量上存在问题;考试焦虑量表(TAI)的平均得分(38.387±7.462),有21名被试存在较严重的考试焦虑情绪,且考试焦虑与睡眠质量之间存在显著正相关(r=0.243,P0.001)。结论大学生睡眠质量存在问题的比例较高,并且存在较严重的考试焦虑问题,考试焦虑在一定程度上影响到学生的睡眠质量。
【作者单位】： 广东药学院公共卫生学院;
【关键词】： 大学生 匹兹堡睡眠质量指数 考试焦虑
【分类号】：B844.2
【正文快照】： 睡眠质量问题严重影响到人们的生活与学习。许多研究报道:睡眠障碍为青少年常见的心理障碍,10%～23%的青少年有不同程度的入睡困难、再入睡困难及早醒等睡眠问题[1]。现代大学生学业繁重,只有确保睡眠质量,才能维护大学生的身心健康,国内外研究显示,大学生已成为睡眠障碍的高

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本文编号：562636