健身球训练对声乐专业学生气息的影响研究
本文关键词:健身球训练对声乐专业学生气息的影响研究
【摘要】:声乐教学是是一门规律性极强的特殊学科,在艺术院校中的专业地位也越来越突出。在声乐教学中,气息的运用是最主要的基本功,它是一切方法技巧的基础,是发展演唱能力的起点,直接影响音质、音准和艺术表现力。探索声乐专业的学生学习和掌握呼吸这一技巧得到良好效果一直是声乐学界研究的目标。本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法、统计分析法和归纳总结法等方法进行研究,着重以体育运动的手段与声乐气息传统练习方法进行交叉、渗透和融合,以此探索解决声乐教学中气息训练这一难点。研究选取了四川音乐学院流行演唱专业2013级2班,共30人学生作为研究实验对象,并运用健身球运动设计教学实验。制定了针对学生的膈肌、腹肌、腰肌、胸肌等部位强化训练计划,以实现增强呼吸肌群的力量的结果,从而达到提高气息练习良好效果的研究目标。研究结果表明:1、实验前后声乐专业学生自我评价包括自我感觉变化、唱歌延时性的变化、呼吸肌控制的变化有比较明显的变化,自我感觉普遍良好。声乐老师反映学生气息控制能力有明显提高。2、实验前后声乐专业学生在身高、体重、体态、肺活量指标、仰卧起坐次数比较,立定跳远,腰腹部力量等生理指标有明显变化,表明学生通过健身球运动后在这些方面都有提高,这对于学生气息控制能力的改善奠定了基础。3、借助健身球运动训练方法的尝试,效果表明能有效提高声乐专业学生气息控制能力,可以有效提高呼吸肌群力量和柔韧,从而解决歌唱中呼吸的难点,对提高气息运用技巧有明显帮助。
【关键词】:健身球 声乐专业 气息 影响
【学位授予单位】:成都体育学院
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2015
【分类号】:J616-4;G642
【目录】:
- 摘要4-5
- Abstract5-8
- 1 前言8-9
- 1.1 选题依据8
- 1.2 选题的意义8-9
- 2 文献综述9-15
- 2.1 关于声乐专业学生素质要求的研究9-10
- 2.2 声乐专业气息训练的研究10-12
- 2.3 体育运动对气息的影响研究12-13
- 2.4 关于健身球的功能研究13-14
- 2.5 健身球运动的功能和特点14-15
- 2.5.1 健身球运动的发展14
- 2.5.2 健身球运动的功能14-15
- 2.5.3 健身球运动的特点15
- 3 研究对象与方法15-22
- 3.1 研究对象15-16
- 3.2 研究的方法16-17
- 3.2.1 文献资料法16
- 3.2.2 专家访谈法16
- 3.2.3 实验法16
- 3.2.4 问卷调查法16
- 3.2.5 数理统计法16
- 3.2.6 对比分析法16-17
- 3.2.7 逻辑归纳法17
- 3.3 声乐专业素质的基本要求17-18
- 3.4 提高气息能力的方法与手段18-22
- 3.4.1 传统声乐气息训练的方法与手段18-19
- 3.4.2 体育运动对声乐气息训练的影响19-22
- 4 实验设计22-30
- 4.1 实验方案22
- 4.2 实验过程22-25
- 4.3 实验控制25-26
- 4.4 实验数据统计26-29
- 4.4.1 声乐教师对实验前后学生的成绩评定比较26-27
- 4.4.2 健身球训练后学生的自我评价变化27
- 4.4.3 实验前后学生身体机能变化27-29
- 4.5 实验的分析与评价29-30
- 5 结果与分析30-33
- 5.1 健身球训练前后实验结果的评价与分析30-32
- 5.1.1 声乐专业专家教授对实验前后学生气息评价30
- 5.1.2 学生的自我评价30-31
- 5.1.3 通过身体机能进行评价31-32
- 5.2 健身球训练存在的问题与改进方法32-33
- 6 结论和建议33-35
- 6.1 结论33-34
- 6.1.1 健身球运动对声乐专业学生气息有良好影响33
- 6.1.2 健身球运动使学生呼吸肌机能明显提高33
- 6.1.3 健身球练习质量和气息提高程度密切相关33
- 6.1.4 健身球运动对学生的其他影响33-34
- 6.1.5 实验出现的问题34
- 6.2 建议34-35
- 6.2.1 建议加大课时量和运动强度34
- 6.2.2 全面提高学生身体素质34
- 6.2.3 让学生认识到运动益处,自觉锻炼34
- 6.2.4 在艺术院校中重视专业建设34
- 6.2.5 应注重学科间的渗透和相互作用34-35
- 6.2.6 重视教师之间的协作教育35
- 7 参考文献35-38
- 8 附件38-40
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