国家皮划艇队男皮组2014年重大比赛赛前训练研究

发布时间：2017-11-12 02:33

  本文关键词：国家皮划艇队男皮组2014年重大比赛赛前训练研究

  更多相关文章： 皮划艇 训练负荷 减量训练 赛前训练

【摘要】：研究内容与目的:赛前训练是重大比赛前最后一个阶段的训练,同时对高水平运动员,尤其是耐力项目运动员最佳竞技状态的出现和保持起着至关重要的作用。为此本研究基于对国家队男皮组,并结合国内外优秀教练员针对赛前训练安排的访谈以及相关文献资料,从理论和实践两方面对四次国内外重大比赛的赛前训练做出分析和研究。同时,为实现国家队皮划艇项目运动水平的快速提高和打造科学化训练平台,提供科学的参考依据。研究方法:本研究主要采用跟踪记录法,详细记录国家皮划艇队男皮组优秀运动员为期七个月的训练负荷,整理归纳形成本研究结果。研究结果:(1)四次减量期分别为:24天、21天、29天、25天,平均25天。(2)进入减量期后,三次训练的负荷量出现下降(-37%、-2.8%、-34%),亚运会赛前训练负荷量出现增多(7.3%),负荷量的降低主要集中在陆上训练。(3)四次减量期内的训练均分为“调整期”、“负荷期”和“恢复期”,水上训练负荷呈先升后降趋势,陆上训练负荷整体呈下降趋势。(4)减量期内的低强度课次逐渐减少,高强度课次的变化以水上训练为主,主要集中在减量阶段的负荷期。(5)只有春季冠军赛赛前的生理生化指标显示男皮组队员身体机能和运动能力处于一般水平。
【学位授予单位】：宁波大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G861.4

【相似文献】

中国期刊全文数据库 前10条

1 李阳井 ,吴华;浅析帆板赛前训练计划的制定[J];少年体育训练;2005年03期

2 徐勇,邵恒忠,傅梅青;普通高校田径队赛前训练的研究[J];北方工业大学学报;2003年02期

3 罗彬;第九届全运会女子100m栏铜牌得主曾小玲的赛前训练控制[J];体育科技;2003年03期

4 吴静垎;丁学丽;陈燕;刘荣;;我国优秀110米栏运动员赛前训练方法的调查与分析[J];科学大众;2009年02期

5 张强;;浅析如何加强学生的赛前训练[J];现代农村科技;2010年04期

6 刘建和;关于赛前训练的几个问题[J];成都体育学院学报;1994年02期

7 蒋兰英;;浅析青少年400米赛前训练[J];少年体育训练;2008年03期

8 常谊春;;如何安排陈祚的奥运会赛前训练[J];游泳;2009年01期

9 原丽英;;基于元分析视角对赛前训练影响最佳竞技表现的研究[J];成都体育学院学报;2010年09期

10 苏彦;;浅谈对田径赛前训练的分析及对策[J];学周刊;2012年05期

中国重要会议论文全文数据库 前5条

1 肖平;曾庆欢;;赛前训练的科学性因素分析[A];中华人民共和国第十一届运动会科学大会论文摘要汇编[C];2009年

2 张敬军;王林;;第11届全运会男子马拉松冠军韩刚赛前训练的研究——高校运动员训练实例[A];中国体育科学学会运动训练学分会第四届全国田径运动发展研究成果交流会论文集[C];2011年

3 李晓光;;高校短、跨运动员的赛前训练之研究[A];第十九届全国高校田径科研论文报告会论文专辑[C];2009年

4 衣鸿岩;;高校短、跨运动员的赛前训练之我见[A];第二十届全国高校田径科研论文报告会论文专辑[C];2010年

5 罗跃龙;彭春平;廖永毅;;划船运动员赛前训练期个性与应对方式的调查分析[A];第8届全国运动心理学学术会议论文汇编[C];2006年

中国重要报纸全文数据库 前1条

1 刘大庆;备战奥运，赛前训练有诀窍[N];中国体育报;2004年

中国硕士学位论文全文数据库 前10条

1 支鹏;国家皮划艇队男皮组2014年重大比赛赛前训练研究[D];宁波大学;2015年

2 何瑜;福建省优秀女子400米栏运动员赛前训练控制研究[D];福建师范大学;2012年

3 汤景之;我国世界级女子短距离自由泳运动员重大国际比赛赛前训练负荷研究[D];北京体育大学;2013年

4 张骁;吉林省青少年短道速滑运动员赛前训练计划特征研究[D];东北师范大学;2014年

5 张辉;我国优秀女子400米跑运动员赛前训练监测的分析[D];山东体育学院;2007年

6 阮卓芬;湖南省女子400米栏优秀运动员赛前训练安排的研究[D];中南大学;2011年

7 徐先勇;山东省女子中长跑运动员备战第十二届全运会赛前训练计划安排的研究[D];山东体育学院;2014年

8 张莹;我国女子健身运动员赛前训练的研究[D];西安体育学院;2014年

9 张晓静;北狮优秀运动员赛前训练身体机能监测与分析[D];北京体育大学;2009年

10 孔德玉;对全国1500m冠军张海坤参加2010年全国田径锦标赛赛前训练中身体机能的监控与分析[D];上海体育学院;2011年

，

本文编号：1173990