茶叶活性提取物配合有氧体育运动改善身体素质的作用

发布时间：2018-07-06 13:12

  本文选题：茶多酚 + 有氧运动　； 参考：《福建茶叶》2017年02期

【摘要】：随着人们生活水平的不断提高。茶多酚作为茶叶中的酚类衍生物,有着独特的功效,它是茶叶色、香、味的主要构成部分,同时还具有保健的作用。茶叶活性提取物中以茶多酚为主,茶多酚可以有效清除有氧体育运动中人体产生的自由基,缓解运动疲劳,提高有氧体育运动能力,综合提升运动者的身体素质。本研究通过实验法和对比法,探讨茶叶活性提取物茶多酚联合有氧体育运动对肥胖少年身体素质的影响,结果显示茶多酚能加速肥胖少年脂肪代谢能力,提高其身体素质,增强其减肥效果。
[Abstract]:With the continuous improvement of people's living standards. Tea polyphenols, as phenolic derivatives in tea, have unique functions. They are the main components of tea color, aroma and taste, and also have the function of health care. Tea polyphenols are the main active extracts of tea. Tea polyphenols can effectively eliminate the free radicals produced by human body in aerobic sports, relieve exercise fatigue, improve aerobic sports ability, and comprehensively improve the physical quality of exercisers. In this study, the effects of tea active extract tea polyphenols combined with aerobic exercise on the physical quality of obese adolescents were studied by means of experimental and comparative methods. The results showed that tea polyphenols could accelerate fat metabolism and improve body quality of obese adolescents. Enhance its weight loss effect.
【作者单位】： 黄河科技学院;
【基金】：河南省科技厅科技攻关项目“生态文明建设背景下河南省户外体育运动发展研究”(项目编号:132102310462)
【分类号】：G804.2

【参考文献】

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【共引文献】

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本文编号：2102890