虚影与本质

发布时间：2018-08-08 11:50

【摘要】：运动能力是一元的,不宜分割成速度、力量、耐力、灵敏等素质,体能和技术是运动能力的不同指称,也是不可分割的。体育运动是包含多个环节的复杂系统,体育科研应深入研究其各个环节。就运动训练而言,专项训练应从低龄期抓起,运动训练尽量模拟高水平比赛的实践过程,使运动员能适应高度复杂激烈变化的场景,形成条件反射,进而提高运动能力。
[Abstract]:Sports ability is monistic, should not be divided into speed, strength, endurance, agility and other qualities, physical ability and technology are different references to sports ability, is inseparable. Sports is a complex system which includes many links. As far as sports training is concerned, special training should be carried out from the low age period, and sports training should simulate the practice process of high level competition as far as possible, so that athletes can adapt to the highly complicated and intense changing scene, form conditioned reflex, and then improve their sports ability.
【作者单位】： 江苏省体育科学研究所;
【分类号】：G808.1

【参考文献】

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【共引文献】

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【二级参考文献】

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