乒乓球优秀运动员与初学者肘关节屈伸肌功能对比研究

发布时间：2019-03-25 11:00

【摘要】：研究目的:本研究以优秀乒乓球运动员和普通在校大学生乒乓球初学者为研究对象,预观察长期的运动训练对优秀运动员上肢肘关节肌肉功能能力的影响,进而了解运动训练对人体神经肌肉控制功能影响的本质。研究方法:本研究以优秀乒乓球运动员8名和8名乒乓球运动初学者(普通在校大学生,锻炼学习经历1-2年左右为研究对象。令两组受试者在等速训练器(isomed2000)上进行肘关节的等动屈伸运动,速度分别设置为15°/s、90°/s、180°/s,每种速度下分别进行等速向心屈伸肘运动,每种速度下分别运动3-5次,每种速度之间间隔休息10分钟。同时记录肱二头肌和肱三头肌的表面肌电信号(s EMG)。选取峰值力矩、峰值力矩出现的角度、屈伸肌峰值力矩比、以及表面肌电信号的均方根振幅(RMS)作为观察指标。研究结果:1.无论优秀乒乓球运动员还是普通大学生,其肘关节峰值力矩都表现为随着肘关节运动速度的加快其峰值力矩而逐渐降低。而且优秀的乒乓球运动员屈伸肌峰值力矩和相对峰值力矩在每一个运动速度下都要显著大于普通大学生。2.对于屈伸肌力矩比来说,两组受试者都随运动速度增加而上升,其中初学者组在180°/s运动条件下产生的屈伸肌峰值力矩比要显著高于15°/s(P0.05)和90°/s(P0.05)条件。尽管两组受试者屈伸肌峰值力矩出现的角度没有统计学差异,但是总体表现为优秀乒乓球运动员的屈伸肌峰值力矩出现的角度小于普通大学生初学者。另外,优秀乒乓球运动员肘关节屈伸肌力矩比在每一度速度下显著低于普通大学生。3.在相同的运动速度下,优秀乒乓球运动员主动肌表现为更高的肌电幅值。随着肘关节运动速度的加快,优秀乒乓球运动员的肱二头肌和肱三头肌在快速屈肘和快速伸肘运动中其表面肌电表现出更强的“爆发式”电活动,而对于普通大学生组来说,这种“爆发式”电活动不明显。说明在快速运动中初学者神经肌肉的动员速度较慢。4.优秀乒乓球运动员在进行等速屈肘运动时其拮抗肌肱三头肌的肌电RMS幅值要低于普通大学生组,而且在快速运动条件下(180°/s)具有显著性差异(P0.05),而进行等速伸肘运动时(所有速度下)作为拮抗肌的肱二头肌的电活动RMS幅值也低于大学生初学者组,同样也是在快速运动条件下(180°/s)时具有显著性差异(P0.05)。结论:1.优秀乒乓球运动员在长期的力量训练中其屈肘力矩和伸肘力矩都要高于普通大学生初学者,尤其伸肘力量的矩差距更为明显,而且随着肘关节速度的增加初学者伸肌峰值力矩下降的更加明显。而且优秀乒乓球运动员屈伸肌峰值力矩出现的角度要比大学生初学者小,说明在完成相关技术动作时肘关节可以更早地达到最大力量,这些可能是长期运动训练导致的运动员力量差别的体现。2.从本研究结果的数据可以看出优秀乒乓球运动员神经中枢对肌肉的激活能力更强,表现为更高的主动肌肌电幅值,以及更快的神经肌肉动员速度。这可能就是导致优秀乒乓球运动员力量高于初学者以及肘关节快速运动能力高于初学者的中枢因素。3.在本研究中优秀的乒乓球运动员在长期的运动训练过程中表现为屈伸肘运动中拮抗肌肌电活动水平相对来说要比初学者更低,这是高水平运动员神经肌肉支配高效性的一种表现。建议:1.即使本研究中选取的优秀乒乓球运动员的肘关节在不同等速运动速度下其屈伸肌群峰值力矩要显著大于初学者。但是本研究中优秀乒乓球选手的伸肌群力量过于强大,这种屈伸肌比例失衡过大,可能会引起肘关节不稳。因此建议教练员要加强优秀乒乓球运动员屈肌的训练。2.从本研究的数据可知普通大学生初学者与优秀运动员的差别不仅体现在绝对力量上,还体现在初学者肘关节屈伸肌快速收缩能力较差。这对于专项击球是不利的。因此,为了提高普通大学生初学者的技术水平或击球效果要加强其肘关节屈伸肌快速收缩力量的练习,尤其要加强伸肌的快速收缩力量。创新性:1.本研究的创新性主要体现在方法学,本研究使用等速肌力测试系统和表面肌电测试系统,观察了优秀乒乓球运动员和大学生初学者上肢肘关节在不同运动速度下屈伸肌的等速肌力的差异,以及产生这种差异产生的神经肌肉控制机制。
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【学位授予单位】：沈阳体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2017
【分类号】：G846

【参考文献】