基于眼动与足底压力的不同注意焦点类型者推杆表现研究

发布时间：2020-05-07 21:23

【摘要】：在体育运动中,学习运动技能时个体注意力集中的对象,也就是注意焦点会对学习效果产生影响。针对此种现象,使用哪种注意焦点进行高尔夫推杆动作学习和训练,能使运动者获得更好的学习效果和表现为本文的研究目的。通过考察不同的注意焦点即内外部注意焦点对高尔夫初学者推杆成绩、平均身体摇摆位移和视觉注视区域的影响,以期寻找最有利于初学者学习的注意焦点指导类型,对高尔夫教练推杆教学提出相应的合理化教学建议以供参考,并尝试对目前高尔夫推杆训练模式和训练方法进行优化,为初学者的动作技能教学提供理论依据。本文研究方法为实验法,实验选取24名新手和6名熟练者为实验对象,新手被分到两个注意焦点组学习推杆动作,通过相应的教学要求学习推杆动作后利用人工模拟草坪、足底压力平板和眼动仪对学习效果进行测试和评价。研究结果:学习阶段,两组受试者推杆准确性表现均变好,外部注意焦点组的推杆得分高于内部组。两组在压力情境下短距离推杆具有交互作用,外部注意焦点类型受压力情境交互作用影响小。长距离不同注意焦点类型对COP变化幅度影响较大,压力情境因素影响较小,不同注意焦点类型推杆者受压力情境影响。短距离推杆内部焦点组有无压力两种情境下成绩持平,压力情境下外部注意焦点组的推杆成绩低于无压情境成绩;长距离推杆内部注意焦点组在压力情境下推杆成绩有所上升,外部注意焦点组推杆成绩低于无压情境成绩。两种距离推杆时外部注意焦点组与熟练组AOI较相似,主要兴趣区在杆头、球和球洞位置,对手臂、手腕和下肢的关注与熟练组相似,在手臂、手腕和球洞AOI区域中,内部注意焦点组与其他两组都有显著差异,外部注意焦点组和熟练组差异不显著。通过本研究可以得出以下结论:1高尔夫推杆初学者使用外部注意焦点练习,有利于提高推杆成绩。2初学者利用内部注意焦点学习获得的推杆技能具有抗应激性,能有效干预Choking现象。3使用外部注意焦点推杆是熟练者获得较好推杆表现的原因之一。
【图文】：

师范大学硕士学位论文4图 1 共同编码理论共同编码示意图1.2.3.3 约束行动观点最近又提出了一个约束行动观点解释内、外部注意焦点的区别[11]。指令中经常仅出现一个或两个单词的差异（例如，“注意标记”和“关注你的手腕”）就使动作产生明显的不同，因此推测内部焦点像一个“自动调用触发器”，，在提及时人体部位或身体运动有助于获取自我的神经表现，并导致自我评估和自我调节的处理。考虑到“自我”在很多情况下，或者在不经意的情况下，影响包括所有思想、活动和行为的运动环境。在内部焦点指令下会导致所谓的“微窒息”情况发生，而外部焦点指令下就没有该情况的出现，因此做出的行为也会不一样[12]。1.2.4 注意力焦点在不同项目中的应用在体育运动训练方面，利用注意焦点教学可以帮助运动员更快、更好地掌握某项运动技能。全球学者对这一研究主题密切关注并开展了广泛的研究，许多研究结果都发现注意焦点正确使用有助于很多项目动作技能学习与表现。通过对已有实验和研究的分析整理，按照我国著名学者田麦久和他的同事在竞技体育领域所建立项群理论为基础来分类和总结归纳。体能主导类快速力量性项群包括田径中的跳跃、投掷、举重等要求运动员具有高度爆发力的项目；体能主导类速度性项目包括一切短距离的竞速运动项目，有短距离跑、游泳、赛场自行车、速度滑冰等；体能主导类耐力性项群是个大家族，包括中长距离及超长距离的走、跑、骑、游、滑、划所有的项目②。（如表 1）表 1 注意力焦点在体能主导类项目中的应用[13-16]研究者 运动项目 测试动作 测试指标 分组 主要结果G Wulf （2010） 跳跃 纵跳 跳的最高高度外部焦点组/内部焦点组外部注意焦点下跳的更高②田麦久. 运动训练学.第 2 版[M]. 人民体育出版社, 2000.

情景设置为压力情境。流程图如图 2。图 2 实验流程图2.2.3.1 学习阶段在教学过程中始终由同一名高尔夫中级教练员进行指导教学，教学场地，时间均有严格控制，保证两组受试者在推杆时除了使用的注意焦点不同，其他任何条件（场地、器械）均相同。两组初学者经过指导语教学后使用所学推杆方式进行推杆，要求受试者严格按教练叙述的指导语进行练习。预先告知受试者按高尔夫球停落点与球洞中心的距离来计算练习成绩（图 3），要求认真完成每组练习。两组受试者需要完成 2 码距离下 8 组（8*10）共计 80 次推杆击球练习，各组练习之间有 1 分钟的休息时间，第6-8 组练习之间有 5 分钟的休息时间，每一组推完都被口头询问是否按照学习阶段的指导语进行推杆。两组关于高尔夫球推杆动作的站位，握杆方式等基本动作指导是一致的，不同指导是对挥杆整个动作阶段的指导。图 3 人工草坪示意图
【学位授予单位】：东北师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2019
【分类号】：G849.3

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本文编号：2653567