分层教学法在高校游泳选修课中的实验研究
【学位授予单位】:牡丹江师范学院
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2019
【分类号】:G861.1-4
【图文】:
牡丹江师范学院硕士学位论文及考虑学校场地和测试条件的限制,初步选定与游泳相关性较高的指标,然后通过问卷表格的形式向专家征求意见,最终确定以上指标,并依据 2014 年《国家学生体质健康标准》单项评分表进行评分,见图 2-1,以便更精准的反映男生、女生的身体素质。
图 2-1 2014 年《国家学生体质健康标准》单项评分表)实验前游泳基础测试指标水中憋气:憋气时长能反映肺活量,而且能看出在水中缺氧的情适应,心理和身体上是否放松,憋气时间长的学生相对而言基础试方法和要求:学生手扶池壁,将头部没入水中,如图 2-2 所示吐气;教师在岸边计时,当学生抬头吸气即停表,记录时长。
第 2 章 实验对象和方法漂浮稳定度:水中漂浮能够反映学生的水性,漂浮的好能减少身截面积和阻力,因而游起来会更轻松,从漂浮位置的高低、身体及是否呈流线型考察漂浮程度。试方法和要求:学生手扶池壁,身体俯卧水中伸展放松,不借助然漂浮起来,保持 5 秒以上,如图 2-3 所示;教师根据漂浮位置的放松状态以及稳定性打分。
【参考文献】
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本文编号:2776677
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