技巧啦啦操的运动风险及其规避方法的研究

发布时间：2020-08-04 09:53

【摘要】：啦啦操的英文名字是Cheerleading,是21世纪由美国传入的一项新兴的现代体育运动项目,2001年在我国逐渐发展开来,融合观赏、竞技、艺术、娱乐等多种性能为一体。其中技巧啦啦操是以团队的形式出现的啦啦操的一种,是需要团队成员共同协作完成的团队竞赛项目。其基本内容包含翻腾、托举、抛接、金字塔、组合舞蹈动作、过渡连接及口号等。技巧啦啦操主要技术元素包括Dance(舞蹈)、Cheer(口号)、Tumbling(技巧)、Basket Toss(轿子抛)、Partner Stunts(舞伴特技,是指托举的难度动作)、Pyramid(叠罗汉)、Jump(跳跃)等动作。技巧啦啦操因其气氛高涨热烈、青春活力感十足,复杂多变的难度和连接动作能够调动青少年的探险精神,从而使其获得成就感,并具有提高团队意识、培养坚持不懈的精神和增强自身身体素质的作用,深受青少年们的喜爱。目前在全国很多高校、中小学都有开展,并且很多学校已组织运动队进行系统训练并参与相关的赛事。但因技巧啦啦操动作难度大、危险性高,所以在训练和比赛中时常会出现一些意外伤害事故,其运动风险发生率相较于篮球、田径等运动项目而言较大。因此,探寻技巧啦啦操运动项目的风险所在并找寻其合理有效的规避方法,是该项目健康、持续发展的必经途径,也越来越受教练员们的重视。本文运用了文献资料法和调查法等方法,对技巧啦啦操项目的运动风险与规避方法进行了研究。通过在比赛、培训过程中对本领域专家进行访谈,对参赛代表队从事技巧啦啦操项目的240名运动员和20名教练员发放问卷进行调查,对其访问、调查结果进行研究与分析,认为技巧啦啦操项目存在较高的运动风险,对于产生意外伤害事故的原因大都存在于四类难度动作而导致的训练或竞赛中。在训练中,场地设施不完善、队员个人能力欠缺、队员间配合不够默契、保护措施不到位以及心理素质不过硬是造成风险的主要原因。而在比赛中,除场地、配合默契程度外,运动员个人机体情况的调节、比赛期间心态的调整以及服装道具因素也是造成风险发生的关键因素。对其风险的规避方法主要从环境、难度技术技巧、安全准则的落实以及教练员和运动员的风险控制等方面进行。本研究以期找到技巧啦啦操风险所在并提出合理的规避方法,在训练和竞赛中为运动员提供安全指导,推进该项目的健康发展,为该项目的理论与实践研究提供参考或补充。
【学位授予单位】：山东师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G837
【图文】：

技巧,难度,情况,队员

产生了很大的冲击力，极易导致意外伤害事故的发生，从而提高了技风险。通过发放问卷、回收、统计，得到技巧啦啦操四类难度动作的托举动作是每个技巧啦啦操成套里必不可少的技巧动作，有多托式，空中动作与上下法也具有多种花样。在一个托举难度中，底座与契的配合来完成动作，同时他们也是损伤的高发人群。在完成托举动需要承受尖子队员的重量，因此他们的腕部、肘部和肩部几大主要发习或比赛时都极易发生扭伤、挫伤等身体损伤。而尖子运动员被托起与底座队员相接触的地方，因此容易因为动作失败而导致侧倒。当动作正确的实施保护，轻则会导致抓伤、擦伤，重则出现关节因外力撞击而在做高位托举时需要有保护员的参与，他们的首要职责是要保护尖子的区域。当托举动作失败时，尖子队员所做的肢体动作使保护员无法及常发生头部的撞伤、手部的挫伤甚至于小关节错位。通过“技巧啦啦况统计表”（见图 4-2）可以看出，托举类难度有 51 人曾因此受伤，中比例较高，在技巧啦啦操成套完成中有较大的运动风险。

教练员,情况,安全教育,运动员

有 6 位教练经常会对运动员专门进行技巧啦啦操的安全教育，而大部分的教练员只是偶尔开展安全教育。两次安全教育之间间隔时间越长，运动员的安全意识就会越弱，此时就更容易出现损伤事故，这也是加大技巧啦啦操运动风险的隐在因素。表 4-5 教练员开展安全教育表（N=20）经常开展偶尔开展没有开展6 14 0在日常训练过程中，特别是学习新的技术动作时，教练员往往在教授新动作后直接开始练习，而忽略了针对该动作出现意外情况下的保护方法的教学。当动作失败时，队员不能及时、正确的处理，加大了危险发生的概率。并且在训练过程中，存有教练员不在场由运动员单独练习的情况。当运动员的技术、经验等方面不足够成熟的时候，某些紧急情况或隐在的安全问题他们无法及时判断并做出反应，这时若没有经验丰富的教练员加以提醒或实施保护就有可能会造成运动员受伤事故的发生。2017

【参考文献】