基于自我决定理论的大学生体育锻炼行为研究 ——以常熟理工学院为例
发布时间：2021-01-03 02:15
本研究把常熟理工学院在校大学生的体育锻炼行为现状与不同锻炼动机水平的关系作为研究对象,并以自我决定理论为理论基础,运用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法以及逻辑分析法等研究方法,对大学生处于不同动机水平下体育锻炼行为特征进行调查研究与分析。本研究旨在探讨大学生体育锻炼行为在不同动机类型中的影响因素与特征,为寻求有效促进大学生积极参与体育锻炼并养成良好健康生活方式的高校学校体育改革方法及干预策略提供有益的理论借鉴。主要研究结论如下:1、常熟理工学院学生的体育锻炼现状情况比较好,主要是体现在体育锻炼参与度较高;锻炼目的是以身体健康为主;对参与体育活动的兴趣比较大;参与体育锻炼的质量相对比较高;学生的锻炼坚持性一般;参与体育锻炼的场地绝大多数是选择在校内;参与体育锻炼的运动项目主要是跑步;参与形式主要是和朋友一起。2、常熟理工学院的学生不参与体育锻炼的原因主要是对体育锻炼不感兴趣,其中女生对体育锻炼不感兴趣的比例更高。有近半数的学生出现过体育锻炼的中断现象,主要原因是学习等其他原因导致的。3、研究分析发现锻炼动机水平具有明显的性别、专业和年级差异。其中内部动机与体育锻炼目的以及是否...
【文章来源】：苏州大学江苏省
【文章页数】：54 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
abstract
1 前言
1.1 选题的目的与意义
1.2 文献综述
1.2.1 关于自我决定理论的研究
1.2.2 关于体育锻炼的理论研究
1.2.3 关于我国大学生体育锻炼行为研究
1.2.4 我国大学生体育锻炼行为现状研究
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
2.2.2 问卷调查法
2.2.3 访谈法
2.2.4 数理统计法
2.2.5 逻辑分析法
3 结果与分析
3.1 常熟理工学院学生体育锻炼行为现状调查
3.1.1 体育锻炼参与度
3.1.2 不参与体育锻炼原因的情况
3.1.3 中断体育锻炼情况
3.1.4 锻炼目的情况
3.1.5 参加的体育运动项目数量情况
3.1.6 参加的体育锻炼项目喜好情况
3.1.7 参加体育锻炼的场所
3.1.8 参加体育锻炼的频度
3.1.9 每次锻炼时间
3.1.10 每次锻炼强度
3.1.11 坚持参与体育锻炼时间
3.1.12 参与体育锻炼的组织形式
3.2 常熟理工学院学生参加体育锻炼动机现状调查
3.2.1 不同性别学生体育锻炼动机
3.2.2 不同专业学生体育锻炼动机
3.2.3 不同年级学生体育锻炼动机
3.3 体育锻炼行为与体育锻炼动机偏相关分析
3.3.1 体育锻炼参与度、目的、原因与锻炼动机偏相关性分析
3.3.2 体育锻炼频度、时间、强度、持续时间与锻炼动机偏相关性分析
4 结论与建议
4.1 结论
4.2 建议
5 参考文献
6 附件
7 致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]重要他人的自主支持感与青少年锻炼行为的关系——基于自我决定理论[J]. 朱姣,殷小川. 中国运动医学杂志. 2017(01)
[2]江苏省高职大学生体力活动水平与体质健康状况的相关性研究[J]. 彭国强. 南京体育学院学报(自然科学版). 2016(04)
[3]大学生体育锻炼行为阶段性变化的实证研究[J]. 么广会,张龙,苏涛,潘子辉. 体育研究与教育. 2016(02)
[4]大学生课外体育锻炼方式对自卑心理的干预研究[J]. 陈开梅,盛岗,董磊,赵亚洪. 中国学校卫生. 2016(03)
[5]大学生锻炼行为和坚持性与自我管理能力对体育锻炼的影响[J]. 邱达明. 中国学校卫生. 2016(03)
[6]大学生体育锻炼对正、负性情绪体验的影响[J]. 蒋钦,袁鸾鸾,王恩界,李红. 中国健康心理学杂志. 2016(01)
[7]人格特质与大学生锻炼动机:情绪调节方式的中介效应[J]. 朱从庆,董宝林. 武汉体育学院学报. 2016(01)
[8]大学生体育锻炼行为研究[J]. 梁潇. 教育评论. 2015(03)
[9]大学生体质自我评价与体育锻炼及健康生活习惯的实证研究[J]. 姜一鹏. 天津体育学院学报. 2015(02)
[10]体育锻炼与大学生体质弱势群体情绪状态的关系[J]. 李焕玉. 首都体育学院学报. 2015(01)
博士论文
[1]中科院知识分子的锻炼行为及其干预策略[D]. 宋晓东.北京体育大学 2000
硕士论文
[1]健身类APP对大学生体育锻炼态度和行为的影响研究[D]. 王喜平.首都体育学院 2017
[2]辽宁省大学生课余体育锻炼行为阶段性特征及影响因素研究[D]. 李卓.沈阳体育学院 2017
[3]江苏省高职院校大学生体育态度与体育锻炼行为调查与分析[D]. 王志卫.北京体育大学 2016
[4]江苏省普通高校大学生课外体育锻炼的现状与制约因素研究[D]. 张淑君.苏州大学 2016
[5]山东省大学生体育锻炼的现状调查与分析[D]. 曹原旗.辽宁师范大学 2016
[6]昆明地区大学生体育锻炼坚持性影响因素与干预效果的实验研究[D]. 和艳美.云南师范大学 2016
[7]扬州大学在校大学生体育锻炼动机和体育锻炼行为的关系研究[D]. 盛圆圆.扬州大学 2015
[8]我国中青年体育经历中断原因及对策研究[D]. 姚任均.成都体育学院 2012
本文编号：2954113
【文章来源】：苏州大学江苏省
【文章页数】：54 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
abstract
1 前言
1.1 选题的目的与意义
1.2 文献综述
1.2.1 关于自我决定理论的研究
1.2.2 关于体育锻炼的理论研究
1.2.3 关于我国大学生体育锻炼行为研究
1.2.4 我国大学生体育锻炼行为现状研究
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
2.2.2 问卷调查法
2.2.3 访谈法
2.2.4 数理统计法
2.2.5 逻辑分析法
3 结果与分析
3.1 常熟理工学院学生体育锻炼行为现状调查
3.1.1 体育锻炼参与度
3.1.2 不参与体育锻炼原因的情况
3.1.3 中断体育锻炼情况
3.1.4 锻炼目的情况
3.1.5 参加的体育运动项目数量情况
3.1.6 参加的体育锻炼项目喜好情况
3.1.7 参加体育锻炼的场所
3.1.8 参加体育锻炼的频度
3.1.9 每次锻炼时间
3.1.10 每次锻炼强度
3.1.11 坚持参与体育锻炼时间
3.1.12 参与体育锻炼的组织形式
3.2 常熟理工学院学生参加体育锻炼动机现状调查
3.2.1 不同性别学生体育锻炼动机
3.2.2 不同专业学生体育锻炼动机
3.2.3 不同年级学生体育锻炼动机
3.3 体育锻炼行为与体育锻炼动机偏相关分析
3.3.1 体育锻炼参与度、目的、原因与锻炼动机偏相关性分析
3.3.2 体育锻炼频度、时间、强度、持续时间与锻炼动机偏相关性分析
4 结论与建议
4.1 结论
4.2 建议
5 参考文献
6 附件
7 致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]重要他人的自主支持感与青少年锻炼行为的关系——基于自我决定理论[J]. 朱姣,殷小川. 中国运动医学杂志. 2017(01)
[2]江苏省高职大学生体力活动水平与体质健康状况的相关性研究[J]. 彭国强. 南京体育学院学报(自然科学版). 2016(04)
[3]大学生体育锻炼行为阶段性变化的实证研究[J]. 么广会,张龙,苏涛,潘子辉. 体育研究与教育. 2016(02)
[4]大学生课外体育锻炼方式对自卑心理的干预研究[J]. 陈开梅,盛岗,董磊,赵亚洪. 中国学校卫生. 2016(03)
[5]大学生锻炼行为和坚持性与自我管理能力对体育锻炼的影响[J]. 邱达明. 中国学校卫生. 2016(03)
[6]大学生体育锻炼对正、负性情绪体验的影响[J]. 蒋钦,袁鸾鸾,王恩界,李红. 中国健康心理学杂志. 2016(01)
[7]人格特质与大学生锻炼动机:情绪调节方式的中介效应[J]. 朱从庆,董宝林. 武汉体育学院学报. 2016(01)
[8]大学生体育锻炼行为研究[J]. 梁潇. 教育评论. 2015(03)
[9]大学生体质自我评价与体育锻炼及健康生活习惯的实证研究[J]. 姜一鹏. 天津体育学院学报. 2015(02)
[10]体育锻炼与大学生体质弱势群体情绪状态的关系[J]. 李焕玉. 首都体育学院学报. 2015(01)
博士论文
[1]中科院知识分子的锻炼行为及其干预策略[D]. 宋晓东.北京体育大学 2000
硕士论文
[1]健身类APP对大学生体育锻炼态度和行为的影响研究[D]. 王喜平.首都体育学院 2017
[2]辽宁省大学生课余体育锻炼行为阶段性特征及影响因素研究[D]. 李卓.沈阳体育学院 2017
[3]江苏省高职院校大学生体育态度与体育锻炼行为调查与分析[D]. 王志卫.北京体育大学 2016
[4]江苏省普通高校大学生课外体育锻炼的现状与制约因素研究[D]. 张淑君.苏州大学 2016
[5]山东省大学生体育锻炼的现状调查与分析[D]. 曹原旗.辽宁师范大学 2016
[6]昆明地区大学生体育锻炼坚持性影响因素与干预效果的实验研究[D]. 和艳美.云南师范大学 2016
[7]扬州大学在校大学生体育锻炼动机和体育锻炼行为的关系研究[D]. 盛圆圆.扬州大学 2015
[8]我国中青年体育经历中断原因及对策研究[D]. 姚任均.成都体育学院 2012
本文编号：2954113
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