高校网球专项学生组合性多球训练方法与击球效果的实验研究

发布时间：2021-01-31 21:19

　　随着时代的前行、社会的进步、科技的革新,网球各项技战术的运用在网球赛事中变的越来越成熟。在比赛中,学生能够思路清晰的运用合理的技战术,并为此赢得比赛的胜利。而技战术的运用又与训练的方式和效果有直接的联系,所以在网球训练中,组合性多球训练法显得尤为重要,纵观网球多球的训练手段,本文作者提出的组合性多球训练法有较为重要的一席之地。本文通过实验研究的方式,从武汉体育学院2018级30名体育教育专项班的学生中随机抽样,分成对照组和实验组,采用文献资料法、教学实验法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,通过组合性多球训练法和常规多球训练法来对比分析,以实验的方式得出组合性多球训练方式的优越性,为高校网球专项的学生提供行之有效的训练方式,并且对比赛中击球方式的运用提供更好的借鉴。通过对组合性多球训练和常规多球训练的实验研究,得出以下结论:1.从实验统计的数据来看,组合性多球训练和常规多球训练在对学生抽击球深度、抽击球精准度、抽击球次数等方面均有明显的提升。两者对比来看,组合性多球训练在抽击球精准度、深度以及抽击球次数等方面要明显优于常规多球训练,在网球训练中合理的运用组合性多球训练的方式有更好的训练... 

【文章来源】：武汉体育学院湖北省

【文章页数】：64 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

实验组多球训练方式

硕士学位论文MASTER"STHESIS16图2-2实验组多球训练方式如图2-2所示，喂球者站在对侧球场的左区，喂球为一个右区一个左区，练习者在中线准备，先右区抽击球一次后左区抽击球一次，与图2-1不同的是正反拍的抽击球效果为同一落点，即右区抽击球为斜线，左区抽击球为直线，直线与斜线的击球点和脚步不太一样，要求练习者在注重抽击球效果的同时更要注重脚步移动和把握抽击球的时机，右区斜线和直线相比，其击球点更加靠前，转体幅度更大，喂球者要注意喂球的节奏，可以让练习者练习3组，10个球为一组，组与组之间间隔10秒。不仅仅让练习者能够调整呼吸和抽击球的节奏，更能让其训练高效，合理。目标喂球者学生

第二章研究对象与方法17图2-3实验组多球训练方式如图2-3所示，喂球者站在对侧球场的1区，喂球为一个右区一个左区，练习者在中线准备，先右区击球一次后左区击球一次，练习3组，10个球为一组，组与组之间间隔10秒。与图2-2不同的是正反拍抽击球的线路为右区直线左区斜线，在大多的练习者中，左区的抽击球效果和精准度均没有右区流畅，喂球者基于这一特点，在喂左区的球时，球速和节奏可根据不同击球对象适当的做出调整，要求练习者不要过度发力，在注重动作和脚步的同时，尽可能的把球击到目标附近，图2-1，2-2，2-3的练习都是为图2-4，2-5打基础，要求练习者反复练习，达成目标。喂球者目标学生

【参考文献】：
期刊论文
[1]简析多球训练法在高校网球教学中的应用[J]. 刘玉林.  当代体育科技. 2019(06)
[2]浅谈网球运动训练中多球训练法的应用策略[J]. 于子焱.  体育科技文献通报. 2018(08)
[3]探讨高校网球教学中多球训练法的运用[J]. 吴小铭.  科技资讯. 2018(21)
[4]多球训练法在高校网球教学中的应用[J]. 钱帅,谢相和,何长春.  运动. 2018(13)
[5]大学网球教学中多球练习技巧研究[J]. 陈海东.  现代交际. 2017(12)
[6]浅谈多球训练法在网球教学中的应用[J]. 李忠义,满明允.  当代体育科技. 2017(18)
[7]网球多球训练中存在的问题研究——以河南师范大学网球专选班为例[J]. 冯冉.  运动. 2017(11)
[8]多球训练法在大学网球教学中的有效运用[J]. 黄哲聪.  青少年体育. 2017(04)
[9]基于高校网球教学中多球训练的技巧与运用[J]. 张光富.  运动. 2016(20)
[10]高校网球课教学结合健康体适能理念教法设计[J]. 贾永成,毛启霞.  阴山学刊(自然科学版). 2016(03)

博士论文
[1]我国青少年身体素质下降的成因分析与对策研究[D]. 冯晓玲.北京体育大学 2012

硕士论文
[1]网球教学中不同多球训练效果的对比研究[D]. 鲍华东.河南师范大学 2015
[2]多球训练在乒乓球训练中的实验研究[D]. 王潇.山东体育学院 2014
[3]多球教学法在普通高校网球教学中应用的实验研究[D]. 谢正.苏州大学 2013



本文编号：3011593