中国部分久居高原的青少年运动员的体能训练现状与对策研究

发布时间：2021-02-02 22:13

　　目的:为提高中国部分久居高原青少年运动员的体能水平和竞技水平提供理论参考。运用测试法、统计学方法对久居青海省的251名不同体育项目青少年运动员进行体能测试与分析。研究结果:1)被试久居高原的不同体育项目青少年运动员的体能特点区别不明显;2)被试久居高原的不同体育项目青少年运动员的有氧耐力变化不明显;3)被试久居高原的不同体育项目青少年运动员中有个别人的体能有一定优势;4)被试久居高原的不同体育项目青少年运动员的体能水平还有待提高。研究结论:1)被试久居高原的不同体育项目青少年运动员总体体能状况一般。2)除跆拳道、摔跤项目被试青少年运动员体能训练体现了这些项目的特征和优势外,被试久居高原的其他体育项目青少年运动员的体能训练特征和优势不明显。3)被试久居高原的不同体育项目青少年运动员的有氧耐力水平不高,没有体现出久居高原有氧耐力较好的优势,高原训练对其的影响不明显。4)在本研究测试中,被试青少年运动员中有6人在7个项目进入前3名,体现了个别被试青少年运动员的体能优势。 

【文章来源】：首都体育学院学报. 2020,32(04)北大核心CSSCI

【文章页数】：5 页

【部分图文】：

男子平板支撑各组测试成绩差异比较

立卧撑跳测试结果显示（见表3和图2），各组男子被试运动员比较，具有显著差异（F=3.45,P<0.05）。组间比较发现，男子体能类项目组和技巧类项目组间，具有显著差异（P<0.05），其中，体能类项目组测试成绩为（27.33±4.51）次/min，技巧类项目组测试成绩为（24.33±3.63）次/min。测试结果发现，男子立卧撑跳最高成绩达到38次/min（中长跑项目运动员）。而女子被试运动员组间比较，未见显著差异（F=1.54,P>0.05）。以上说明，体能类项目组男子被试运动员的综合身体素质较高。2.3 十级跳远

十级跳远测试结果显示（见表4和图3），男子被试运动员各组间具有非常显著的差异（F=3.67,P<0.01）。组间比较发现，男子体能类项目组和重竞技类项目组间，具有非常显著的差异（P<0.01），其中：体能类项目组测试成绩为（21.67±1.74)m，重竞技类项目组测试成绩为（23.77±2.51)m。由测试结果可知，男子十级跳远最高成绩达到29.7 m（跆拳道项目运动员）。而女子运动员各组间比较未见显著差异（F=1.54,P>0.05）。以上说明，重竞技类项目组运动员肌肉力量、速度及下肢爆发力较好。2.4 轮胎翻滚

【参考文献】：
期刊论文
[1]对青少年短跑运动员科学化体能训练的研究[J]. 牛强.  体育科技文献通报. 2018(07)
[2]高原体能训练对我国高水平优秀篮球运动员身体机能与形态的影响研究[J]. 卓金源,吴赵昭,徐旻霄,罗安民,王卫星,赵杰修,米靖.  北京体育大学学报. 2017(03)
[3]对我国青少年运动员体能训练的研究[J]. 李恒.  青少年体育. 2016(04)
[4]青少年篮球运动员体能训练的研究[J]. 周舟.  青少年体育. 2016(03)
[5]高原训练对提高青年女排运动员体能测试水平的分析[J]. 盖洋,赖亚文,葛春林,贾嘉.  北京体育大学学报. 2007(12)

硕士论文
[1]我国田径径赛项目体能训练现状分析与对策研究[D]. 刘武.云南师范大学 2006



本文编号：3015451