中国U16女足国家队备战2019年亚少赛训练及比赛特征分析
发布时间：2021-04-08 10:41
中国女足有着光荣的历史,很长的一段时间内在亚洲称雄（1986-1999）,在世界女足历史的舞台上也曾盛极一时,但是随着老女足一代的退役,日本、朝鲜等国的崛起,以及欧洲传统足球强国的开始重视,中国女足逐渐淡出世界一流的行列。在中国足球改革整体方案中期目标中提到,中国女足要重返世界一流强队的行列。中国U16女足国家队是中国女足未来建设的重要力量。2018年初,中国足协机构改革新设女足青训部,中国女足的旗帜性人物孙雯担任女足青训部部长兼青训总监。U16女足国家队是部门设置以来第一个面对重大比赛任务的球队,部门对其的备战较为重视,在各个方面都受到了不错的保障。笔者采用实地调查法、专家访谈法等方法,对球队进行研究,探讨中国女足U16国家队的备战情况、训练特征、以及比赛特征。发现了一些问题,得到了一定的结论,希望能为球队接下来的发展提供一些意见。通过研究,本文得出以下结论:（1）中国U16女足国家队（以下简称中国队）集训安排特征:中国队备战亚少赛时间安排较为紧凑,是一种多周期,时间密集型的集训时间设计模式。（2）中国队备战目标阶段可划分为,备战亚少赛预赛阶段、备战亚少赛复赛阶段、备战亚少赛决赛阶段...
【文章来源】：武汉体育学院湖北省
【文章页数】：60 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
集训运动员地区分布
硕士学位论文MASTER"STHESIS18亚洲16岁以下女子足球锦标赛简称亚少赛，旨在推进青少年女足运动的发展。于2005年第一次在韩国举办，此后每两年举办一次。共有75名队员参加了集训（图4-2）。其中，最多的是来自江苏15人，其次是上海12人，山东6人，浙江5人，四川、陕西、琼中女足、武汉、各4人，大连、北京、湖北、广东、广州、各3人，恒大足校、福建、天津、河北、山西、内蒙古各有1人。从年龄层次来看，其中03年51人，04年20人，05年3人、06年1人（图4-3）。由此可见。参加备战的主要年龄段是03年龄段。图4-2集训运动员地区分布图4-3集训运动员年龄分布情况4.3训练内容与负荷安排4.3.1备战过程训练内容安排训练计划是对未来训练过程预先做出的理论设计，规划了实现由运动员的现实状态向目标状态转移的通路，是对运动训练过程进行必要的调节和有效的控制的基矗[17]
硕士学位论文MASTER"STHESIS20图4-4日常训练身体负荷安排中国队在日常的大强度的训练后会安排小强度的训练，训练负荷的安排较为科学、合理，注重恢复性训练。图4-5备战赛事阶段负荷安排中国队在参加赛会期比赛时，备战的目标在于参加赛事，平时的训练时间较短，训练量和训练强度较低，运动负荷的安排也较低。图4-6体能储备阶段负荷安排中国队在备战周期的赛事准备期，通常为体能储备阶段。在此阶段的训练量较大，心率负荷和身体负荷量较高。且高负荷训练日较多，负荷变化较校4.4训练特征研究（1）训练计划安排集训工作的核心是训练与比赛的组织与实施，而工作的效率的提高来自于团队内部工作流程和细节的设计。球队在备战期间每期集训都会制定详细的日程安排，教练团队也会制定训练计划，球队按照流程运行。在重要的比赛期间，会精细到时间点，球队的
【参考文献】：
期刊论文
[1]亚洲女子足球竞争格局与发展研究[J]. 刘健,刘礼恒. 运动. 2018(18)
[2]U-15女足国少运动员备战南京青奥会期间的身体素质特征[J]. 耿婷,袁剑. 湖北体育科技. 2015(10)
[3]中国国家青年女子足球队南京亚青赛备战过程研究[J]. 孙哲,陈效科,温利蓉. 北京体育大学学报. 2015(08)
[4]同场对抗球类项目比赛负荷的实验研究——以篮球、足球、曲棍球、手球为例[J]. 赵刚,刘丹,李强. 体育科学. 2012(10)
[5]足球运动的专项特征研究[J]. 彭必明. 湖北体育科技. 2012(02)
[6]“以赛代练”在训练学中的应用研究[J]. 林鹏飞. 科技信息(科学教研). 2008(13)
[7]女子足球比赛的特征分析[J]. 谢朝忠. 武汉体育学院学报. 2004(01)
[8]中国国家足球队备战16届世界杯赛科学训练的探索[J]. 孙文新,戚务生,李晓光,谷明昌,陈熙荣,金志扬,迟尚斌,尹育华,李传麟,任嘉庆. 广州体育学院学报. 2000(03)
硕士论文
[1]2018年俄罗斯世界杯足球赛淘汰赛阶段16强射门进球特征分析[D]. 张帅.西安体育学院 2019
[2]武汉卓尔职业足球俱乐部U19梯队2018赛季体能训练特征的研究[D]. 刘建威.武汉体育学院 2019
[3]日本足球青训模式对中国足球青训模式的启示[D]. 陈安.成都体育学院 2019
[4]中国女足U16国家队备战亚少赛训练与比赛特征研究[D]. 白鑫.河北师范大学 2017
[5]中国女足U16国家队备战2015年亚少赛竞训特征研究[D]. 李毫彬.北京体育大学 2016
[6]2011年女足世界杯日本女子足球队进攻打法分析研究[D]. 张帅.太原理工大学 2012
[7]第29届奥运会女子足球决赛阶段进球特征分析[D]. 徐士志.浙江师范大学 2009
本文编号：3125396
【文章来源】：武汉体育学院湖北省
【文章页数】：60 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
集训运动员地区分布
硕士学位论文MASTER"STHESIS18亚洲16岁以下女子足球锦标赛简称亚少赛，旨在推进青少年女足运动的发展。于2005年第一次在韩国举办，此后每两年举办一次。共有75名队员参加了集训（图4-2）。其中，最多的是来自江苏15人，其次是上海12人，山东6人，浙江5人，四川、陕西、琼中女足、武汉、各4人，大连、北京、湖北、广东、广州、各3人，恒大足校、福建、天津、河北、山西、内蒙古各有1人。从年龄层次来看，其中03年51人，04年20人，05年3人、06年1人（图4-3）。由此可见。参加备战的主要年龄段是03年龄段。图4-2集训运动员地区分布图4-3集训运动员年龄分布情况4.3训练内容与负荷安排4.3.1备战过程训练内容安排训练计划是对未来训练过程预先做出的理论设计，规划了实现由运动员的现实状态向目标状态转移的通路，是对运动训练过程进行必要的调节和有效的控制的基矗[17]
硕士学位论文MASTER"STHESIS20图4-4日常训练身体负荷安排中国队在日常的大强度的训练后会安排小强度的训练，训练负荷的安排较为科学、合理，注重恢复性训练。图4-5备战赛事阶段负荷安排中国队在参加赛会期比赛时，备战的目标在于参加赛事，平时的训练时间较短，训练量和训练强度较低，运动负荷的安排也较低。图4-6体能储备阶段负荷安排中国队在备战周期的赛事准备期，通常为体能储备阶段。在此阶段的训练量较大，心率负荷和身体负荷量较高。且高负荷训练日较多，负荷变化较校4.4训练特征研究（1）训练计划安排集训工作的核心是训练与比赛的组织与实施，而工作的效率的提高来自于团队内部工作流程和细节的设计。球队在备战期间每期集训都会制定详细的日程安排，教练团队也会制定训练计划，球队按照流程运行。在重要的比赛期间，会精细到时间点，球队的
【参考文献】：
期刊论文
[1]亚洲女子足球竞争格局与发展研究[J]. 刘健,刘礼恒. 运动. 2018(18)
[2]U-15女足国少运动员备战南京青奥会期间的身体素质特征[J]. 耿婷,袁剑. 湖北体育科技. 2015(10)
[3]中国国家青年女子足球队南京亚青赛备战过程研究[J]. 孙哲,陈效科,温利蓉. 北京体育大学学报. 2015(08)
[4]同场对抗球类项目比赛负荷的实验研究——以篮球、足球、曲棍球、手球为例[J]. 赵刚,刘丹,李强. 体育科学. 2012(10)
[5]足球运动的专项特征研究[J]. 彭必明. 湖北体育科技. 2012(02)
[6]“以赛代练”在训练学中的应用研究[J]. 林鹏飞. 科技信息(科学教研). 2008(13)
[7]女子足球比赛的特征分析[J]. 谢朝忠. 武汉体育学院学报. 2004(01)
[8]中国国家足球队备战16届世界杯赛科学训练的探索[J]. 孙文新,戚务生,李晓光,谷明昌,陈熙荣,金志扬,迟尚斌,尹育华,李传麟,任嘉庆. 广州体育学院学报. 2000(03)
硕士论文
[1]2018年俄罗斯世界杯足球赛淘汰赛阶段16强射门进球特征分析[D]. 张帅.西安体育学院 2019
[2]武汉卓尔职业足球俱乐部U19梯队2018赛季体能训练特征的研究[D]. 刘建威.武汉体育学院 2019
[3]日本足球青训模式对中国足球青训模式的启示[D]. 陈安.成都体育学院 2019
[4]中国女足U16国家队备战亚少赛训练与比赛特征研究[D]. 白鑫.河北师范大学 2017
[5]中国女足U16国家队备战2015年亚少赛竞训特征研究[D]. 李毫彬.北京体育大学 2016
[6]2011年女足世界杯日本女子足球队进攻打法分析研究[D]. 张帅.太原理工大学 2012
[7]第29届奥运会女子足球决赛阶段进球特征分析[D]. 徐士志.浙江师范大学 2009
本文编号：3125396
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