大学体育教学冬季体能训练与机能储备分析

发布时间：2021-12-16 18:02

　　大学体育是具有重要教育意义的一门学科,其主要目标在于提升学生的身体素质,以及培养学生在空闲时间内做运动的习惯。冬季训练是体育教学中的重要组成部分,其对于学生体能的提升有着显著影响,所以在冬季训练中教师应当创新教学方法,提高训练质量。但是在当前大学体育教学冬季体能训练中却存在着教学方式单一、缺乏必要体育训练设施、考核方式单一等问题,这就影响了大学体育冬季训练的质量。为此本文就大学体育中冬季体能训练与机能储备做出简要分析,希望能够为大学体育教学冬季训练提供帮助。 

【文章来源】：当代体育科技. 2020,10(22)

【文章页数】：3 页

【文章目录】：
1 当前大学体育教学中存在的问题
2 大学体育教学冬季体能训练的措施
    2.1 结合当地情况,调整学生训练内容
    2.2 设计科学的训练计划,帮助学生提升体能
    2.3 在训练中加入足够的趣味内容,让学生主动训练
    2.4 充分利用自然环境进行体育教学
    2.5 训练强度需要适应,训练方法也需要具有灵活性
3 结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]体育课结构化技能教学的内涵阐释与应用路径[J]. 王乐,熊明亮.  体育学刊. 2020(01)
[2]浅析体育教学训练中的准备活动[J]. 齐凤超.  体育世界(学术版). 2019(09)
[3]慕课融入运动教育模式课堂教学的研究[J]. 刘占鲁,冯嘉诚,余佳俊,龚建林.  广州体育学院学报. 2019(04)
[4]高校体育教学中体能训练的意义与方式[J]. 陈永兵.  文体用品与科技. 2019(03)
[5]功能性体能训练在高校体育教学中的应用研究[J]. 林挺.  黑河学院学报. 2017(08)



本文编号：3538581