身体锻炼对初中生网络成瘾的干预研究

发布时间：2020-05-26 08:26

【摘要】：随着电脑的普及，一类新生的心理疾病——“网络成瘾症”日益引起人们的关注。“网络成瘾”是由于过度使用因特网或使用因特网不当而导致明显的社会、心理功能损害的一种现象，是一种心理障碍和异常行为。它严重影响了学生的身心健康，也给社会、学校和家庭造成了危害。但目前的大部分研究是描述性的，缺少形式多样的干预措施。本论文从锻炼心理学的角度，用身体锻炼对中学生网络成瘾者进行了干预研究，为防治网络成瘾提供了一种既经济又健康的方法。 木论文以初中生为研究对象，用自编的基木信息调查问卷、Young的成瘾自测问卷、王极盛的心理健康量表对聊城市第八中学260名学生进行了调查。调查结果表明： 1．中学生课外活动过于单调，学习压力大，8.4％的中学生存在网络成瘾倾向。 2．中学生网络成瘾者中男生多于女生。男生主要是网络游戏成瘾；女生主要是网络交际成瘾。 3．网络成瘾的中学生普遍存在敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、学习压力、情绪不平衡等心理问题。 对选出的19名网络成瘾的中学生和21名网络成瘾倾向的中学生进行了为期八周的身体锻炼，每周三次，每次40分钟。干预结果表明： 1．身体锻炼对网络成瘾倾向者和轻度成瘾者有显著的效果。治疗后的网络总分、上网时间较治疗前均显著下降：身体健康量表的总分及各因子分也显著降低。 2．身体锻炼对中、重度成瘾者的部分心理特征有影响但对其上网行为无影响。 综合以上实验研究可得出如下结论： 1．身体锻炼能显著减少IAD中学生上网时间、改善其情绪和心理功能，可以用来预防网络成瘾和治疗轻度网络成瘾。 2．对中、重度成瘾者必须辅以其他干预措施。
【图文】：

占被调查总人数的1435%，有重度网络成瘾症状的学生5人，占被调杳总人数的5.13%。经卜方检验，网络成瘾倾向学生人数、轻度网络成瘾学生和爪度网络成瘾学生人数之间存在着显著性差异(xZ二.725，‘P<.005)，，见下图1。图1初中生不同程度网络成瘾的现状图12初中生不同程度网络成瘾的性别差异对初中生不同程度网络成瘾的卞卜别调查结果表明，正常使用网络的学/!月为59人，其中男’}二29人，女生30人。有网络成瘾倾向学生为21人，一;七中男‘!二为12人，女生9人:有轻度网络成瘾症状的学/}:.为14人，王〔‘}，男生9人

踔猩

本文编号：2681558