基于“健康中国行动”战略的大学生压力管理与心理调适

发布时间：2023-02-26 17:20

　　基于"健康中国行动"战略,针对大学生学习和生活上的心理压力进行研究,通过剖析导致大学生心理问题形成的因素,并结合学生思想实际,从绿色健康环境营造、心理健康队伍建设、增强自我调适能力等方面着手,帮助学生做好压力管理与心理调适,真正做到疾病预防和健康促进,提高大学生心理健康意识,提升大学生整体心理健康水平。

【文章页数】：3 页

【文章目录】：
1 健康中国行动概述
2 健康中国行动核心模块
    2.1 疾病预防
    2.2 健康促进
3 心理调适的功能
    3.1 预防功能
    3.2 恢复功能
    3.3 激励功能
4 导致大学生心理问题形成的因素
5 关于大学生压力管理与心理调适的建议
    5.1 提高重视程度,加强服务力度
    5.2 营造绿色健康的校园环境
    5.3 加强大学生心理健康队伍建设
    5.4 积极引导,增强个体自我调适能力
6 总结



本文编号：3750584