运动与BMI:大学生的精神压力与影响因素的关联研究

发布时间：2017-06-25 09:10

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【摘要】：围绕不同BMI大学生的精神压力与影响因素进行实证调查,探索运动对缓解不同BMI大学生精神压力的适用效果。结果表明,性别差异、超重、低运动以及学习竞争、就业焦虑等因素对大学生精神压力有显著的负面影响;增加周运动次数和运动时间减轻体重对大学生减缓精神压力有显著的适用效果。同时,积极的运动健身为培育以强健体魄、愉悦心智、活跃人际为内核的新健康理念,引导大学生实现身心全面发展提供了理论依据和实证性借鉴。
【作者单位】： 井冈山大学体育学院;华东师范大学体育与健康学院;
【关键词】： 大学生 精神压力 自主性运动 BMI 身心健康
【分类号】：G441
【正文快照】： 现代社会中,以改造自然、消除匮乏为宗旨的技术理性在改善和丰富人们物质生活的同时,也给人们的生存与发展带来了新的困境。面对社会的激烈竞争和日益恶化的人际生态,身处人才竞争前沿的大学生,同样承受着巨大的精神压力,体力状况逐渐衰退,超重肥胖倾向明显,健康体质水平日见

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本文编号：481548