大学生幸福感提升的纵向研究:适合度和努力的调节作用

发布时间：2017-09-15 15:05

  本文关键词：大学生幸福感提升的纵向研究:适合度和努力的调节作用

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【摘要】：考察提升大学生幸福感的不同干预练习的效果及其调节变量。120名大学生参与前测,其中104名完成5周的干预和后测。随机分配大学生每周从事感激、乐观和生活事件记录,对他们的幸福感和抑郁进行前测和后测。结果表明,5周干预练习后,与记录生活事件组相比,感激组的幸福感显著上升,感激组和乐观组的抑郁显著下降;另外,与练习活动更匹配和更努力的被试获益更大。可见感激和乐观是对中国大学生有效的幸福感干预练习,且个人与练习的适合度和个体的努力程度调节干预效果。
【作者单位】： 华东师范大学心理与认知科学学院;重庆市涪陵实验中学校;山西省大同市第二中学;
【关键词】： 幸福感 干预 感激 乐观
【基金】：教育部人文社会科学研究项目(08JCXLX003)的资助
【分类号】：B844.2
【正文快照】： 1引言幸福感有可能提升吗?福代斯率先用多种技术训练大学生,包括社交、着眼当前、停止担忧、积极思维等,并追踪他们的幸福感改变(Fonlyce,1977,1983)。与控制组相比,实验组的幸福感显著升高;并且效果持续到9-18个月后。然而随后很少有研究探讨如何提升幸福感,主要来自认为幸

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本文编号：857235