正念训练对抑郁症状青少年冗思的干预研究

发布时间：2017-07-21 01:02

  本文关键词：正念训练对抑郁症状青少年冗思的干预研究

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【摘要】：目的:(1)探究青少年抑郁症状、冗思和正念水平的特点,考察正念水平、冗思与抑郁症状的关系,为干预提供理论基础。(2)考察正念训练的团体干预方法对抑郁症状青少年的冗思进行干预的影响,扩大正念训练的运用范围,为以后的干预提供经验。研究方法:研究一,把江西省南昌地区一所高中和一所中专学校的各年级的部分班级的同学选为被试,对其使用了流调中心抑郁量表、冗思反应量表和五因素正念量表进行问卷调查。研究二,在研究一的基础上,筛选出符合条件的20名抑郁症状和冗思高分组的青少年作为研究被试,将被试随机分为实验组和对照组,实验组10人,对照组10人。实验者对实验组被试进行每周两次,每次60分钟,持续八周的正念训练团体干预,训练后被试需要完成家庭自主训练,对照组不进行干预。实验采用前测-后测对比实验法,使用T检验、非参数检验和相关分析法对数据进行分析。结果:(1)大部分青少年抑郁症状在正常范围内,只有少数抑郁症状比较严重,青少年冗思总体是处于较低的冗思水平,正念水平处于中等水平。(2)男生与女生、独生子女与非独生子女、单亲家庭还是非单亲家庭子女、个体的父母受教育程度在抑郁症状、冗思和正念水平上都没有显著性差异。(3)青少年的冗思、抑郁症状与正念水平呈显著负相关,抑郁症状与冗思呈显著正相关。(4)经过正念训练团体干预后,实验组的正念水平总分显著高于对照组,实验组的冗思总分显著低于对照组,实验组的抑郁症状总分显著低于对照组。结论:(1)青少年的抑郁症状与冗思显著正相关。(2)青少年的抑郁症状与正念水平显著负相关。(3)青少年的冗思与正念水平显著负相关。(4)以正念训练为核心的团体干预对于有抑郁症状的青少年有着积极的影响,能提升他们的正念水平,降低冗思的思维反应风格,并改善抑郁症状。(5)以正念训练为核心的团体干预对于提高正念水平,降低抑郁症状青少年的冗思总分和抑郁总分是有效的,并且能保持长期效果。
【关键词】：正念训练 青少年 正念水平 抑郁症状 冗思
【学位授予单位】：江西师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：B844.2
【目录】：

• 摘要3-4
• Abstract4-8
• 引言8-10
• 1 文献综述10-21
• 1.1 正念训练10-14
• 1.1.1 正念的概念10-11
• 1.1.2 正念训练的发展11-12
• 1.1.3 正念水平的测量与评定12-14
• 1.2 抑郁症状14-16
• 1.2.1 青少年抑郁症状14-15
• 1.2.2 抑郁症状的影响因素15-16
• 1.3 冗思16-17
• 1.3.1 冗思的概念16-17
• 1.3.2 冗思的研究方法17
• 1.4 冗思与抑郁的关系17-18
• 1.5 正念训练对冗思进行干预的作用机制18-21
• 2 问题的提出21-24
• 2.1 前人研究的不足21-22
• 2.1.1.干预对象的选择21
• 2.1.2 干预方法的选择21-22
• 2.2 研究目的22
• 2.3 研究意义22-24
• 2.3.1 科学理论意义22-23
• 2.3.2 实践意义23-24
• 3 研究一正念水平、冗思的特点与相关研究24-30
• 3.1 研究目的24
• 3.2 研究方法24-26
• 3.2.1 被试24
• 3.2.2 研究工具24-26
• 3.2.3 研究内容26
• 3.2.4 研究假设26
• 3.2.5 数据处理26
• 3.3 结果与分析26-30
• 3.3.1 青少年抑郁症状、冗思和正念水平的特点分析26-29
• 3.3.2 正念水平、冗思与抑郁症状的相关29-30
• 4 研究二正念训练对抑郁症状青少年冗思的干预研究30-39
• 4.1 研究目的30
• 4.2 研究方法30-32
• 4.2.1 被试30
• 4.2.2 实验设计30-31
• 4.2.3 实验假设31
• 4.2.4 研究材料31
• 4.2.5 实验程序31-32
• 4.3 干预实施过程32-34
• 4.4 结果与分析34-39
• 4.4.1 实验组对照组在干预前的情况34
• 4.4.2 实验组干预前后的情况34-35
• 4.4.3 对照组前测后测的情况35
• 4.4.4 实验组对照组后测的情况35-36
• 4.4.5 追踪随访的数据分析36-39
• 5 讨论39-44
• 5.1 研究一结果的讨论39-40
• 5.1.1 青少年正念水平、冗思与抑郁症状的总特征39
• 5.1.2 正念水平、冗思与抑郁症的相关关系39-40
• 5.2 研究二结果的讨论40-42
• 5.2.1 正念训练的干预效果40-41
• 5.2.2 正念训练的作用机制41
• 5.2.3 正念训练团体辅导内容设计41
• 5.2.4 正念训练团体干预效果的持续性41-42
• 5.3 创新之处42
• 5.4 不足与展望42-44
• 结论44-45
• 参考文献45-51
• 附录51-57
• 致谢57

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本文编号：570726