浅谈合理午睡如何促进幼儿健康发展

发布时间：2024-05-07 05:12

　　陶行知指出:"生活教育是生活所原有,生活所自营,生活所必需的教育。"生活之变化是幼儿教育的根本意义所在。我们的生活属于不断变化的,在生活中教育是无处不在的,而生活中的教育意义重大。而幼儿园的午睡环节是幼儿在幼儿园一日生活中的重要环节,幼儿午睡的质量直接促进幼儿健康的发展,高质量的午睡能够有效地帮助幼儿身体正常的发育以及身体技能各方面协调的发展,为了能够提升幼儿的身体素质,我们要让幼儿养成良好的卫生习惯和生活习惯,同时也能为午睡后实施教学活动打下结实的基础。幼儿午睡一定要重视质量,让幼儿享受睡眠带来的快乐。

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【文章目录】：
一、有效的午睡前准备和活动
    1.适宜的午睡环境
    2.合理的午睡前活动
    3.睡前有序上厕所,及时大小便,轻松上床
    4.培养有序脱衣服的习惯
二、午睡姿势,舒适睡眠
三、午睡过程,实时关注
四、家园合作,建立稳定的作息制度
五、奖励机制,鼓励幼儿午睡



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