自我抽离:一种适应性的自我反省视角

发布时间：2017-10-16 05:39

  本文关键词：自我抽离:一种适应性的自我反省视角

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【摘要】：个体对负性事件的反省会产生积极或消极的结果,而自我反省的视角能够解释不同结果的原因。以旁观者的视角审视自己过去的经历,即从自我抽离的视角进行反省是一种适应性的反省。自我抽离视角的作用机制和适用性可以从建构水平理论来解释,自我抽离视角的实验室控制方法,主要通过指导语引导和操纵被试回忆过去事件的人称来控制。在研究方法的基础上,讨论了自我抽离视角对身心健康、缓解负性情绪、减少基本归因错误和促进合理推理决策等的积极作用。最后,分析了自我抽离视角的适用边界和文化差异,并提出未来可以研究自我抽离视角与人格、动机、能力等的关系。
【作者单位】： 中国人民大学心理学系;中国人民大学教育学院;中国人民大学心理研究所;
【关键词】： 自我抽离 自我沉浸 自我反省 自我控制
【基金】：国家自然科学基金(81171292)资助
【分类号】：B848
【正文快照】： 1引言当人们遭遇负性事件,产生负性情绪时,都会回忆当时的场景,并尝试去理解当时的情景,重新反思产生负性情绪产生的原因。有研究发现,当个体表达和分析不愉快的经历,或重新体验自己的感受、想法和动机时,能够获得更多的幸福感和身心健康(PennebakerGraybeal,2001;WilsonGil

【共引文献】

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本文编号：1040936