自我损耗对自我效能感的影响：意志力信念的调节作用

发布时间：2020-11-01 07:22

　　 自我控制存在于日常生活中的方方面面,个体保持良好的自我控制是提升幸福感的重要途经。然而由于自我控制资源的消耗,个体往往会出现自我控制失败的现象,产生这种现象的原因被称之为自我损耗效应。近年来,大量的实证研究都支持并验证了自我损耗效应的存在,揭示了自我损耗的一些消极影响。其中,已有前人对自我损耗、意志力信念和自我效能感三者间的关系进行了初步探究,但是意志力信念到底如何影响自我损耗和自我效能感间的关系尚不清楚。因此,本研究在前人基础上,通过三个研究进一步探究了大学生自我损耗、意志力信念和自我效能感间的关系。首先,让被试随机分配至有自我损耗组或无自我损耗组,并完成相应地损耗任务,随后完成数学计算任务,最后完成自我效能感的测量。结果发现,有自我损耗组被试的数学计算任务的自我效能感得分显著低于无自我损耗组被试的自我效能感的得分。其次,探究了意志力信念对有/无自我损耗和自我效能感间的调节作用,结果发现,意志力信念能够调节自我损耗效应,进而影响个体自我效能感。具体表现为,在高意志力信念个体中,自我损耗对自我效能感没有显著的作用,在低意志力信念个体中,自我损耗对自我效能感有显著的作用。为了进一步检验意志力信念的调节作用,通过操纵个体的损耗程度,探究了意志力信念对高/低自我损耗和自我效能感间的调节作用。结果发现,在高意志力信念条件下,高自我损耗比低自我损耗对自我效能感的影响更大,在低意志力信念条件下,高自我损耗与低自我损耗对自我效能感的影响差异不大。综上所述,首先自我损耗会降低个体的自我效能感。其次意志力信念可以调节自我损耗效应,进而影响个体的自我效能感水平。但是意志力信念只能在低强度的自我损耗中起作用,当个体处于高损耗状态时,意志力信念的调节作用将消失。这一结论丰富了目前关于自我损耗与自我效能感的研究。这提示我们,除了要积极培养和提升个体的意志品质,还要注意心理资源的恢复,从而达到提升自我控制行为,提高自我效能感,减少自我损耗带来的不利影响。
【学位单位】：河南大学
【学位级别】：硕士
【学位年份】：2019
【中图分类】：B848
【部分图文】：

图 2 有/无损耗类型和意志力信念的交互作用实验结果显示，自我损耗对个体自我效能感有消极影响，并且个体的意志力信自我效能感也有着不同的影响，即在意志力信念较低的个体中，进行损耗任务自我效能感会产生较大的消极影响，但在意志力信念较高的个体中，意志力信程度上保护了自我控制资源，使得自我控制资源较少损耗，因而，经历损耗任自我效能感无显著的变化。4 讨论研究二在研究一的基础上，加入了意志力信念这一变量，探究了自我损耗和意对自我效能感的影响。研究结果表明，在对无关变量进行控制过后，发现个体信念可以调节自我损耗对自我效能感的消极影响，即相比低意志力信念个体，信念的个体能够调节自我损耗效应,使其自我效能感不受影响，这一研究结果支假设。这与 Chow 等人（2015）的研究结果一致。说明，意志力信念能够缓和

图 3 高/低损耗类型和意志力信念的交互作用实验结果表明，自我损耗与意志力信念交互作用不显著，因此，实验结果未支设。虽然二者没有出现交互作用，但是我们可以从图中可以观察到，是有交互并且实验的结果也提示了我们，所以我们可以推测，在低自我损耗任务下，个信念水平在一定程度上调节了自我损耗效应，也就是说，个体的意志力水平在程度内是可以保护自我控制资源的。而当个体进一步受到损耗影响的时候，此低自我损耗组的自我效能感差异不显著，说明，意志力信念在高自我损耗任务节自我损耗效应，从而影响个体的自我效能感，导致了无论是高自我损耗组还损耗组都出现了自我效能感下降的现象。4 讨论研究三是在研究二的基础上，操纵了个体的损耗程度，进一步检验了意志力信作用，结果表明，自我损耗和意志力信念交互作用不显著，因此，实验结果未
【参考文献】

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本文编号：2865204