关注孕产妇特殊时期的心理健康

发布时间：2021-07-24 13:32

　　<正>情绪波动虽然生育常常被描绘成一个非常快乐的阶段,但是对于很多女性来说,可能并不是完全如此。在期待和快乐中间,需要注意到,至少十分之一的孕妇患有抑郁症。了解更多关于这一时期情绪特点的知识,了解如何处理焦虑和压力,有助于更好地理解她们、为她们提供帮助。怀孕及生产阶段,孕产妇的情绪波 

【文章来源】：家庭服务. 2019,(06)

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
情绪波动
如何缓解情绪的剧烈波动
认识产后抑郁
爱丁堡产后抑郁量表 (EPDS)
    1.我能看到事情有趣的一面, 并笑得开心
    2.我欣然期待未来的一切
    3.当事情出错时, 我会不必要地责备自己
    4.我无缘无故感到焦虑和担心
    5.我无缘无故感到害怕和惊慌
    6.很多事情冲着我而来, 使我透不过气
    7.我很不开心, 以致失眠
    8.我感到难过或悲伤
    9.我不开心到哭
    10.我想过要伤害自己



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