四周有氧运动结合饮食干预提升肥胖青少年抑制功能特点的研究

发布时间：2017-12-22 12:44

  本文关键词：四周有氧运动结合饮食干预提升肥胖青少年抑制功能特点的研究　出处：《上海体育学院》2017年硕士论文　论文类型：学位论文

  更多相关文章： 有氧运动 饮食干预 青少年肥胖 抑制功能

【摘要】：背景:肥胖在当今社会日趋普遍,成为了影响全世界的公共健康问题。肥胖不但会引起各种生理疾病,且会对大脑认知功能造成负面的影响。近年来,大量研究发现运动及饮食都被认为可以有效的降低体重,同时,运动与饮食也都分别可以影响认知功能。此外,大量研究证明运动与饮食相结合的干预方式比单独的一种干预方式可得到更好的效果。青少年时期是认知功能发展的关键时期,此阶段的认知功尤为容易受到如肥胖的损害,以致影响学业成绩甚至降低个体的生活质量,为此积极研究及寻合适的干预路径以解决青少年肥胖导致的认知功能下降的问题刻不容缓。目的:首先,验证肥胖青少年相较于正常体重青少年是否在抑制功能上存在弱势;其次,探究为期四周的有氧运动结合饮食干预的方式是否可以提高肥胖青少年较差的抑制功能,并进一步探究运动与饮食结合的干预方式所导致的体重下降是否与抑制功能的提高有所关联。方法:1)首先,采用横向实验设计,测量肥胖青少年(n=37)及正常体重青少年(n=26)在Flanker任务(认知抑制)及Go/Nogo任务(行为抑制)上的特点;2)其次,采用混合实验设计,肥胖实验组(n=30)经过为期四周的有氧运动结合饮食干预,肥胖控制组(n=28)维持以往生活作息,测量两组在四周前后认知抑制、行为抑制及肥胖相关指标的变化,以及这些变化指标间的相关关系。结果:1)肥胖组在一致、不一致刺激条件下的反应时以及Go反应时都显著慢于正常体重组,p0.01;BMI与一致刺激反应时(r=0.45)、不一致刺激反应时(r=0.51)以及Go反应时(r=0.50)都呈显著性正相关,p0.01;2)四周有氧运动结合饮食干预的方式可以显著降低肥胖实验组的BMI,同时保持其在不一致刺激条件下的正确率不变;而肥胖控制组在不一致刺激条件下的正确率显著下降,p0.01。此外,肥胖实验组在四周前后BMI以及腰围的变化值都与不一致刺激条件下的正确率变化值呈显著正相关,p0.01。结论:1)肥胖青少年在认知抑制及行为抑制上都差于正常体重青少年,显现出了肥胖对抑制功能广泛性的负面影响,且个体越肥胖,抑制功能的负面影响可能加剧。2)四周的有氧运动与饮食结合的干预项目可以提升肥胖青少年的抑制功能,且这一积极效益可能与体重降低相关,表明了体重可能是联结运动饮食干预与抑制功能之间的重要因子。
【学位授予单位】：上海体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2017
【分类号】：R723.14

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本文编号：1319586