不同训练方案对肥胖男生身体成分和糖脂代谢的干预效果研究
发布时间：2021-10-15 08:28
一、研究目的与意义近年来,我国儿童肥胖发生率快速增长。儿童肥胖会诱发各种心脑血管疾病,严重影响儿童健康。本研究主要探讨:（1）相同训练形式,不同训练强度的间歇训练对肥胖男生身体成分和糖脂代谢指标的干预效果;（2）相同训练形式,不同训练量的持续训练对肥胖男生身体成分和糖脂代谢指标的干预效果;（3）相同能量消耗的间歇和持续训练对肥胖男生身体成分和糖脂代谢指标的干预效果;（4）比较间歇和持续训练方案对不同肥胖程度男生身体成分和糖脂代谢指标干预效果,为运动干预儿童肥胖提供理论和实验依据,为不同肥胖程度儿童制定科学合理的减肥运动处方提供参考。二、研究方法招募75名10～13岁肥胖男生（根据《儿童青少年超重与肥胖筛查标准》）,将符合肥胖标准的受试者根据BMI进行编号,经SPSS20.0软件（v 20.0;SPSS Inc.,Chicago,IL,USA）进行随机编码后分配到以下5组:高强度间歇训练组（HIIT,编号依次为A01-A15）、中等强度间歇训练组（MIIT,编号依次为B01-B15）、高训练量中等强度持续训练组（MICT-H,编号依次为C01-C15）、低训练量中等强度持续训练组（MIC...
【文章来源】：上海体育学院上海市
【文章页数】：112 页
【学位级别】：博士
【文章目录】：
摘要
abstract
英文名称缩写对照表
1 前言
1.1 选题依据
1.2 研究目的和意义
1.3 研究思路与技术路线
1.4 研究假设
1.5 名词与操作性定义
2 文献综述
2.1 儿童肥胖概述
2.1.1 儿童肥胖的概念与诊断
2.1.2 儿童肥胖的诱因
2.1.3 儿童肥胖的危害
2.1.4 儿童肥胖的运动干预
2.1.5 儿童青少年高强度间歇训练方案
2.2 不同训练方案对肥胖儿童身体成分的影响
2.3 不同训练方案对肥胖儿童糖脂代谢的影响
2.4 不同训练方案对肥胖儿童心肺适能的影响
2.5 小结与展望
3 研究方法
3.1 实验设计
3.2 样本量计算与受试者招募
3.3 随机分组
3.4 训练方案
3.5 测试指标与测量方法
3.5.1 身体形态和身体成分指标的测量
3.5.2 心肺适能指标
3.5.3 糖脂代谢指标
3.5.4 测试用主要仪器设备
3.6 饮食控制
3.7 质量控制
3.8 可行性评估
3.9 数据统计与分析
4 研究结果
4.1 不同强度间歇训练方案对肥胖男生的干预效果
4.1.1 可行性评估
4.1.2 间歇训练对肥胖男生身体成分的干预效果
4.1.3 间歇训练对肥胖男生糖脂代谢指标的干预效果
4.1.4 间歇训练对肥胖男生心肺适能的干预效果
4.2 不同训练量持续训练对肥胖男生的干预效果
4.2.1 可行性评估
4.2.2 持续训练对肥胖男生身体成分的干预效果
4.2.3 持续训练对肥胖男生糖脂代谢指标的干预效果
4.2.4 持续训练对肥胖男生心肺适能的干预效果
4.3 相同能量消耗间歇训练和持续训练对肥胖男生的干预效果
4.3.1 可行性评估
4.3.2 相同能耗间歇训练和持续训练对肥胖男生身体成分的干预效果
4.3.3 相同能耗间歇训练和持续训练对肥胖男生糖脂代谢指标的干预效果
4.3.4 相同能耗间歇训练和持续训练对肥胖男生心肺适能的干预效果
4.4 间歇和持续训练对不同肥胖程度男生干预的比较研究
4.4.1 不同肥胖程度男生的整体改善效果
4.4.2 间歇训练和持续训练方案对不同肥胖程度男生身体成分的影响
4.4.3 间歇训练和持续训练方案对不同肥胖程度男生脂代谢指标的影响
4.4.4 间歇训练和持续训练方案对不同肥胖程度男生糖代谢指标的影响
5 讨论
5.1 不同强度间歇训练对肥胖儿童的干预效果
5.1.1 间歇训练对身体成分的影响
5.1.2 间歇训练对糖脂代谢的影响
5.1.3 间歇训练对心肺适能的影响
5.1.4 小结
5.2 不同训练量持续训练对肥胖儿童的干预效果
5.2.1 持续训练对身体成分的影响
5.2.2 持续训练对糖脂代谢的影响
5.2.3 持续训练对心肺适能的影响
5.2.4 小结
5.3 相同能耗高强度间歇训练和中等强度持续训练对肥胖儿童的干预效果
5.3.1 间歇和持续训练对身体成分的影响
5.3.2 间歇和持续训练对糖脂代谢的影响
5.3.3 间歇和持续训练对心肺适能的影响
5.3.4 小结
6 全文总结
6.1 结果总结
6.2 研究结论
6.3 主要创新
6.4 局限与展望
参考文献
附录
大学本科至研究生学习经历
在读期间发表的学术论文和研究成果
在读期间参与的研究课题
致谢
本文编号：3437741
【文章来源】：上海体育学院上海市
【文章页数】：112 页
【学位级别】：博士
【文章目录】：
摘要
abstract
英文名称缩写对照表
1 前言
1.1 选题依据
1.2 研究目的和意义
1.3 研究思路与技术路线
1.4 研究假设
1.5 名词与操作性定义
2 文献综述
2.1 儿童肥胖概述
2.1.1 儿童肥胖的概念与诊断
2.1.2 儿童肥胖的诱因
2.1.3 儿童肥胖的危害
2.1.4 儿童肥胖的运动干预
2.1.5 儿童青少年高强度间歇训练方案
2.2 不同训练方案对肥胖儿童身体成分的影响
2.3 不同训练方案对肥胖儿童糖脂代谢的影响
2.4 不同训练方案对肥胖儿童心肺适能的影响
2.5 小结与展望
3 研究方法
3.1 实验设计
3.2 样本量计算与受试者招募
3.3 随机分组
3.4 训练方案
3.5 测试指标与测量方法
3.5.1 身体形态和身体成分指标的测量
3.5.2 心肺适能指标
3.5.3 糖脂代谢指标
3.5.4 测试用主要仪器设备
3.6 饮食控制
3.7 质量控制
3.8 可行性评估
3.9 数据统计与分析
4 研究结果
4.1 不同强度间歇训练方案对肥胖男生的干预效果
4.1.1 可行性评估
4.1.2 间歇训练对肥胖男生身体成分的干预效果
4.1.3 间歇训练对肥胖男生糖脂代谢指标的干预效果
4.1.4 间歇训练对肥胖男生心肺适能的干预效果
4.2 不同训练量持续训练对肥胖男生的干预效果
4.2.1 可行性评估
4.2.2 持续训练对肥胖男生身体成分的干预效果
4.2.3 持续训练对肥胖男生糖脂代谢指标的干预效果
4.2.4 持续训练对肥胖男生心肺适能的干预效果
4.3 相同能量消耗间歇训练和持续训练对肥胖男生的干预效果
4.3.1 可行性评估
4.3.2 相同能耗间歇训练和持续训练对肥胖男生身体成分的干预效果
4.3.3 相同能耗间歇训练和持续训练对肥胖男生糖脂代谢指标的干预效果
4.3.4 相同能耗间歇训练和持续训练对肥胖男生心肺适能的干预效果
4.4 间歇和持续训练对不同肥胖程度男生干预的比较研究
4.4.1 不同肥胖程度男生的整体改善效果
4.4.2 间歇训练和持续训练方案对不同肥胖程度男生身体成分的影响
4.4.3 间歇训练和持续训练方案对不同肥胖程度男生脂代谢指标的影响
4.4.4 间歇训练和持续训练方案对不同肥胖程度男生糖代谢指标的影响
5 讨论
5.1 不同强度间歇训练对肥胖儿童的干预效果
5.1.1 间歇训练对身体成分的影响
5.1.2 间歇训练对糖脂代谢的影响
5.1.3 间歇训练对心肺适能的影响
5.1.4 小结
5.2 不同训练量持续训练对肥胖儿童的干预效果
5.2.1 持续训练对身体成分的影响
5.2.2 持续训练对糖脂代谢的影响
5.2.3 持续训练对心肺适能的影响
5.2.4 小结
5.3 相同能耗高强度间歇训练和中等强度持续训练对肥胖儿童的干预效果
5.3.1 间歇和持续训练对身体成分的影响
5.3.2 间歇和持续训练对糖脂代谢的影响
5.3.3 间歇和持续训练对心肺适能的影响
5.3.4 小结
6 全文总结
6.1 结果总结
6.2 研究结论
6.3 主要创新
6.4 局限与展望
参考文献
附录
大学本科至研究生学习经历
在读期间发表的学术论文和研究成果
在读期间参与的研究课题
致谢
本文编号：3437741
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