短程表达书写对实验室应激的干预研究
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【摘要】:目的:观察短程表达书写对实验室应激反应的干预效果。方法:64名4年级医学生随机分为干预组和对照组,采用医患冲突视频诱发心理应激,以状态焦虑量表、情绪评估表、唾液皮质醇水平和创伤后成长问卷作为应激反应的指标。干预组进行3次15分钟的书写干预,主题分别是披露感受与想法、情绪宣泄和资源审视,对照组进行相同时间的非卷入书写。结果:医患冲突视频诱发被试者明显的应激反应,两组被试者的状态焦虑得分、愤怒、焦虑、抑郁和恐惧评分显著高于基础水平(P0.01)。两组被试者书写后,状态焦虑得分,愤怒、焦虑和恐惧评分显著降低(P0.01),但抑郁评分无明显改变(P0.05)。表达书写组的焦虑和愤怒情绪显著低于对照组(P0.01;P0.05)。书写表达对唾液皮质醇水平和创伤后成长无显著影响(P0.05)。特质焦虑与应激后状态焦虑、焦虑、抑郁和恐惧呈显著正相关(P0.001),与干预后状态焦虑和抑郁呈显著正相关(P0.001)。性别(女性)与应激后状态焦虑、抑郁和恐惧呈显著正相关(P0.001;P0.005)。结论:短程表达书写对实验室应激性情绪反应具有明显干预效果。
【作者单位】: 山东大学医学院;休斯敦大学心理系;
【关键词】: 应激 表达书写 皮质醇 创伤后成长 心理干预
【基金】:济南市高校自主创新基金(201202227)
【分类号】:R395
【正文快照】: 表达书写(Expressive writing)是以书写的方式表达、披露与创伤经历或积极事件有关的感受和想法,以此对个体进行干预。具有简短、费用低,安全性好和依从性高的优点[1]。研究显示,表达书写对干预对象的躯体和心理健康有显著的促进作用,且具有长期效果。如表达书写提高HIV感染者
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