深圳市主食蔬菜种类调查及其营养价值评价
本文关键词:深圳市主食蔬菜种类调查及其营养价值评价
【摘要】:通过走访深圳市市场农批、超市、商店等,采集了根菜,鲜豆,茄果、瓜菜,嫩茎、叶、花菜,葱蒜,水生蔬菜,野生蔬菜,薯芋等八大类,共105种主食蔬菜。按照国标规定方法,对不同种类蔬菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质元素等23个营养指标进行检测,深入分析了不同种类蔬菜的营养价值。研究发现,不同种类蔬菜营养成分差异大,简单食用某一类蔬菜不能满足人们营养所需;以蛋白质、钙、铁、维生素C、胡萝卜素为主要指标,采用平均营养价值估算法精细评价了不同种类蔬菜的营养价值,当地居民选择蔬菜提供了数据支持;此外,还指出了蔬菜营养价值评价存在的问题,提出了建立深圳特色食物成分数据库的研究方向。
【作者单位】: 深圳市计量质量检测研究院;
【关键词】: 深圳 蔬菜 营养价值 评价
【基金】:深圳市技术攻关项目(SGG2014051911 4050315)
【分类号】:S63;R151
【正文快照】: 蔬菜作为人们日常饮食中不可或缺的一类辅食,是人体所需维生素、矿质元素及其他营养素的重要来源,是各国居民膳食结构中重要的组成部分。我国地域辽阔,经纬度跨越大,从南到北涵盖了5种不同的气候类型,为蔬菜种植提供了丰富的气候条件,从而使得我国蔬菜种类非常繁多。我国目前
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,本文编号:911054
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