山西省蹦床运动员运动损伤特征及预防措施研究

发布时间：2022-01-19 11:37

　　随着我国蹦床竞技水平的迅猛提升,山西省蹦床队连续取得优异的成绩,技术水平跟着逐渐增高,对运动员训练要求也越来越高。运动员的训练方法和方式产生改变,随之决定运动员必须承受极大地运动损伤风险。因此,本研究通过对山西省蹦床运动员运动损伤的现状调查,对蹦床运动员的运动损伤发生原因、发生部位、种类及特征性质与运动训练的关系进行全面的分析,试图在研究中找出一些防范措施,进而为山西省蹦床运动队提出有效预防和减少运动损伤的对策和建议,促进山西省体操事业的发展。本文运用文献资料法、问卷调查法、实地观察法、数理统计法、逻辑分析法和访谈法对山西省蹦床专业队23名蹦床运动员的运动损伤状况进行调查分析。研究结果表明:（1）23名蹦床运动员发生运动损伤率高达95.6%,且损伤部位较多,损伤的程度较重,主要发生在日常的训练当中。（2）发生运动损伤的主要部位排名依次为:脚踝占30.1%;腰部占27.4%;膝关节和足部占12.3%。运动损伤程度分为轻度损伤,中度损伤,重度损伤三种,主要以中度损伤为主。其中,扭伤排第一,其次是拉伤,再次是骨伤。（3）运动损伤组织主要突出表现在肌肉、关节、筋膜韧带和骨膜炎方面。肌肉损伤占比... 

【文章来源】：中北大学山西省

【文章页数】：70 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

蹦床运动员受伤情况分布图

图 2 运动损伤部位分布图从图 2 数据可以看出：山西省蹦床运动员发生运动损伤的部位主要集中在身体的肢部位（本文中下肢包括踝、膝、足、腿）和躯干部位（本文躯干部位包括腰、髋、肩），其次是上肢部位（包括腕）。在调查的 23 名运动员中不同身体部位发生运动

图 3 运动损伤种类及损伤程度分布图通过图 3 对数据进行统计得出，在运动员损伤种类方面，扭伤占到损伤发生一位，所占比率为 35.6%，以踝关节损伤为例，也称为“踝关节扭伤”这是体育常生活中最常见也是最不易引起重视的一类运动损伤，常可由急性转为慢性或

【参考文献】：
期刊论文
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硕士论文
[1]我国优秀蹦床运动员脊柱腰段运动损伤调查及致伤因素研究[D]. 张宏俊.北京体育大学 2015
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[5]我国优秀少年跳水运动员运动损伤的现状调查及训练学致因的研究[D]. 李宇.北京体育大学 2006
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本文编号：3596781