初中生原地双手头后前掷实心球预留距离的研究

发布时间：2017-10-09 19:22

  本文关键词：初中生原地双手头后前掷实心球预留距离的研究

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【摘要】：原地双手头后前掷实心球近十多年来一直作为苏州市初中毕业生体育中考项目,在教学中进一步挖掘最优化的前掷实心球动作技术具有重要的作用与意义。本文从理论角度、实践操作等方面进行了分析,最后提出可操作性的建议。
【作者单位】： 苏州市相城区春申中学;
【关键词】： 前掷实心球 预留距离 初中生
【分类号】：G633.96
【正文快照】： 1问题的提出原地双手头后前掷实心球的技术动作要领是:两手五指自然分开持球,两大拇指内扣成“八”字型,然后面对投掷方向,将球置于体前,两脚前后站立(以左脚在前为例),稍宽于肩,右腿弯曲,上体向后倾斜,身体重心偏于右脚上,两手持实心球,两肩充分拉开,使球在头后肩上位置。右

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本文编号：1001968