试论初中田径运动员铅球投掷力量训练

发布时间：2017-10-25 04:03

  本文关键词：试论初中田径运动员铅球投掷力量训练

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【摘要】：对初中的田径运动员铅球投掷过程中的力量训练方式和方法进行探讨和总结,并提供可靠的科学依据。通过资料分析,找到有利于初中生进行铅球力量训练的方案,从而进一步归纳提高力量训练方法当中所存在的科学依据。只有利用合理、有效的训练方法,才能让初中生铅球的训练取得明显的成效。
【作者单位】： 山东省淄川昆仑中学;
【关键词】： 铅球训练 力量训练 初中生
【正文快照】： 铅球训练力量训练初中生在过去旧教材当中,铅球这一体育项目被列于一定要学习内容的范畴之内,而目前在一些有关于保健以及体育的教材上,所讲述的学习内容相对而言难度较低,其主要内容是进行实心球的相关学习以及训练,但是考虑到铅球项目也在运动田赛比赛当中,学生有更多的选择

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本文编号：1091958