对中职教育体育课培养学生终身体育能力目标的思考

发布时间：2024-02-29 18:21

　　中职教育是我国教育体系的重要组成部分。《中等职职业学校体育与健康教学指导纲要》中规定:体育与健康课程是中等职业学校学生必修的一门公共基础课。由此可见。体育课在中职教育中的重要作用。笔者通过对中职教育的目的和意义、特征以及体育课在中职教育中的任务的研究,阐述了中职教育体育课的主要目标是培养学生终身体育能力。

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【文章目录】：
1 中职教育的目的和意义
2 体育课在中职教育教育中的重要作用
3 体育健康课程在中职教育中的任务
4 中职学校学生即将进入社会走上工作岗位
    4.1 重视课堂教学
    4.2 掌握运动技能和锻炼方法
    4.3 掌握常见的基本运动常识
        4.3.1 重视热身运动的重要性
        4.3.2 重视运动后的放松
        4.3.3 运动补水的正确方法
        4.3.4 餐前餐后的运动时间
        4.3.5 运动后，不要马上洗澡
        4.3.6 掌握常见运动损伤的处理办法
5 结论



本文编号：3914738