采用不同训练方法对有效提高100m跑成绩的分析

发布时间：2017-09-17 21:41

  本文关键词：采用不同训练方法对有效提高100m跑成绩的分析

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【摘要】：本文以广东省中山市龙山中学体育生的实际训练情况,结合近几年的指导训练经验,以高二年级体育生为实验分析的对象,采用不同训练方法进行训练,在一定周期内观察学生100m跑成绩的提升速率及所能达到的水平。根据表象及实验数据,分析教师与学生在以往训练当中存在的盲点与误区,针对100m跑训练的重点、难点,从理论层面及实际操作上提出有效地提高100m跑成绩的思路与对策。
【作者单位】： 广东省中山市龙山中学;
【关键词】： m跑 训练 思路 对策
【分类号】：G633.96
【正文快照】： 100m跑测试是全国多个省体育高考必考项目之一,结合近2年的体育术科录取分数线情况以及我校学生的100m跑成绩分析,很多学生在100m跑中丢分最多,直接影响到在体育高考中术科分数的高低。对此,以我们学校体育高考生的实际情况,结合这几年的指导训练经验,针对100m跑训练的重点与

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本文编号：871519