大学生反刍思维与睡眠质量的关系：宽恕的中介作用
发布时间：2021-01-05 07:33
睡眠作为一项在一天二十四小时中占比接近三分之一的活动,无疑在个体的日常生活中起着不可或缺的作用。多名心理学与医学的相关实践人员的数据显示,在大学生群体之中,超过五分之一的个体在睡眠量表和仪器测量的结果中分数较差,近一半的人表述过某些睡眠质量问题。反刍思维是影响大学生睡眠质量的重要因素。很多人在经历消极事件之后,往往深陷事件所带来的消极情绪中不能自拔,往往会进行反复地回忆,重复地经历负面情绪,这样的过程就叫做反刍思维。宽恕作为一种积极的品质,能够对负面情绪进行消解,从而提高身心健康水平。本研究试图发现大学生反刍思维、睡眠质量和宽恕倾向之间的相关关系,探求宽恕在反刍思维和睡眠质量中的作用,从而为大学生睡眠质量的提升提供新的思路。本研究主要使用了问卷的调查法,基于J省J大学的研究生及本科生数据,采用了宽恕性特质量表中文版、反刍思维反应量表中文修订版和匹兹堡睡眠质量指数问卷,总计发放问卷350份,共计回收了328份,有效回收率达97.3%。在分析了以上数据之后,得出了以下结果:（1）大学生的反刍思维总体水平较高,且受到性别的显著影响,女生相比于男生反刍思维更高;年级、城乡差异和独生子女情况都对...
【文章来源】：吉林大学吉林省 211工程院校 985工程院校 教育部直属院校
【文章页数】：88 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
abstract
引言
第一章 文献综述
1.1 有关反刍思维的文献综述
1.1.1 反刍思维的概念
1.1.2 反刍思维的相关研究
1.1.3 反刍思维的理论
1.1.4 反刍思维的测量工具
1.2 有关睡眠质量的文献综述
1.2.1 睡眠质量的研究现状
1.2.2 睡眠质量的概念
1.2.3 睡眠的神经机制
1.2.4 睡眠质量影响因素
1.2.5 睡眠质量的测量
1.3 有关宽恕的文献综述
1.3.1 宽恕的概念
1.3.2 我国宽恕研究现状
1.3.3 宽恕的影响因素
1.3.4 宽恕的类型
1.3.5 宽恕的研究方法
1.3.6 宽恕的作用
1.4 反刍思维、睡眠质量、宽恕三者关系
1.4.1 反刍思维与宽恕的关系
1.4.2 反刍思维与睡眠质量的关系
1.4.3 宽恕与睡眠质量的关系
1.5 问题的提出
第二章 研究设计
2.1 研究的目的
2.2 研究的意义
2.3 研究的假设
2.4 研究的对象
2.5 研究的方法
第三章 研究结果
3.1 大学生反刍思维现状分析
3.1.1 大学生反刍思维现状描述分析
3.1.2 大学生性别对反刍思维的差异分析
3.1.3 大学生年级对反刍思维的差异分析
3.1.4 大学生生源地对反刍思维的差异分析
3.1.5 大学生独生子女情况对反刍思维的差异分析
3.2 大学生睡眠质量的现状分析
3.2.1 大学生睡眠质量现状的描述分析
3.2.2 大学生性别对睡眠质量的差异分析
3.2.3 大学生年级对睡眠质量的差异分析
3.2.4 大学生生源地对睡眠质量的差异分析
3.2.5 大学生是否独生子女对睡眠质量的差异分析
3.3 大学生宽恕现状分析
3.3.1 大学生宽恕现状描述分析
3.3.2 大学生性别对宽恕的差异分析
3.3.3 大学生年级对宽恕的差异分析
3.3.4 大学生生源地对宽恕的差异分析
3.3.5 大学生是否独生子女对宽恕的差异分析
3.4 大学生反刍思维、宽恕与睡眠质量的相关分析
3.5 大学生反刍思维、睡眠质量、宽恕之间的回归分析
3.5.1 大学生反刍思维与宽恕的回归分析
3.5.2 大学生反刍思维与睡眠质量的回归分析
3.5.3 大学生宽恕对睡眠质量的回归分析
3.6 宽恕在大学生反刍思维对睡眠质量影响关系的中介作用
第四章 分析与讨论
4.1 大学生反刍思维的特点
4.2 大学生睡眠质量的特点
4.3 大学生宽恕的特点
4.4 大学生反刍思维、宽恕与睡眠质量的相关讨论
4.4.1 反刍思维与宽恕的关系
4.4.2 反刍思维与睡眠质量的关系
4.4.3 宽恕与睡眠质量的关系
4.5 大学生宽恕在反刍思维与睡眠质量的中介作用讨论
第五章 研究总结
5.1 研究的结论
5.2 研究的创新性
5.3 研究的不足
5.4 未来展望
注释
参考文献
附录
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]寻求宽恕的相关研究[J]. 赵瑞雪,朱婷婷,郑爱明. 南京医科大学学报(社会科学版). 2017(05)
[2]大学生睡眠质量、抑郁、焦虑现状调查研究[J]. 阎俊,徐磊,司夏樱,王昕,岳秀宁,阎立新. 甘肃医药. 2017(07)
[3]元担忧、应对方式对医学生睡眠障碍的影响及对策研究[J]. 祖甜甜,杨盼盼,蔡珍珍. 课程教育研究. 2016(33)
[4]抑郁反刍的认知神经机制[J]. 杨营凯,刘衍玲. 心理科学进展. 2016(07)
[5]匹兹堡睡眠质量指数在某高校医学生中的信度与效度评价[J]. 郑棒,李曼,王凯路,吕筠. 北京大学学报(医学版). 2016(03)
[6]反刍思维:类型、理论解释与展望[J]. 王妍. 社会心理科学. 2015(10)
[7]冒犯严重性与人际宽恕的关系:愤怒沉思的中介作用[J]. 张珊珊,唐辉,刘艳艳,吕少博. 中国临床心理学杂志. 2015(04)
[8]个体认知-抑郁模型:自我怜悯、完美主义、反刍思维和抑郁的关系[J]. 王雨吟,林锦婵,潘俊豪. 中国临床心理学杂志. 2015(01)
[9]体育运动对中学生睡眠质量影响的调查研究——以淮安市清江中学为例[J]. 徐子纯. 当代体育科技. 2014(32)
[10]匹兹堡睡眠质量指数的信度及效度分析[J]. 路桃影,李艳,夏萍,张广清,吴大嵘. 重庆医学. 2014(03)
博士论文
[1]青少年宽恕感的发展特点及产生机制[D]. 周炎根.上海师范大学 2017
[2]“得寸进尺”还是“适可而止”[D]. 张田.南京师范大学 2015
[3]初中生自杀意念的个体易感因素及心理干预效果的研究[D]. 刘金同.山东师范大学 2013
[4]青少年早期宽恕：特质观干预与宽恕干预比较[D]. 朱婷婷.南京师范大学 2012
[5]宽恕内涵的本土心理学反思[D]. 李兆良.吉林大学 2011
[6]高特质愤怒青少年的宽恕干预研究[D]. 陶琳瑾.南京师范大学 2011
硕士论文
[1]高中生的自尊、宽恕对攻击行为的影响[D]. 张盈.天津师范大学 2017
[2]高中生共同内群体身份激活对和解的影响[D]. 严璞.宁波大学 2017
[3]大学生宽恕与恋爱满意度的关系研究[D]. 刘通.吉林大学 2017
[4]大学生反刍思维、心理韧性和抑郁、焦虑的关系及干预[D]. 宣之璇.浙江大学 2017
[5]宽恕对社会选择的影响—亲社会声誉的中介作用[D]. 陶圆.浙江大学 2017
[6]大学生生活事件与特质焦虑的关系：反刍思维的中介作用和情绪调节自我效能感的调节作用[D]. 金牧羊.哈尔滨师范大学 2017
[7]研究生自我宽恕与焦虑的相关研究[D]. 樊俊杰.南昌大学 2017
[8]初中生宽恕与攻击性行为的关系及干预研究[D]. 周晨曦.河北师范大学 2017
[9]高中生反刍思维对社交焦虑的影响研究[D]. 孙明月.山西师范大学 2017
[10]员工工作压力、心理健康与宽恕之间的关系研究[D]. 黄肖.天津师范大学 2017
本文编号：2958284
【文章来源】：吉林大学吉林省 211工程院校 985工程院校 教育部直属院校
【文章页数】：88 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
abstract
引言
第一章 文献综述
1.1 有关反刍思维的文献综述
1.1.1 反刍思维的概念
1.1.2 反刍思维的相关研究
1.1.3 反刍思维的理论
1.1.4 反刍思维的测量工具
1.2 有关睡眠质量的文献综述
1.2.1 睡眠质量的研究现状
1.2.2 睡眠质量的概念
1.2.3 睡眠的神经机制
1.2.4 睡眠质量影响因素
1.2.5 睡眠质量的测量
1.3 有关宽恕的文献综述
1.3.1 宽恕的概念
1.3.2 我国宽恕研究现状
1.3.3 宽恕的影响因素
1.3.4 宽恕的类型
1.3.5 宽恕的研究方法
1.3.6 宽恕的作用
1.4 反刍思维、睡眠质量、宽恕三者关系
1.4.1 反刍思维与宽恕的关系
1.4.2 反刍思维与睡眠质量的关系
1.4.3 宽恕与睡眠质量的关系
1.5 问题的提出
第二章 研究设计
2.1 研究的目的
2.2 研究的意义
2.3 研究的假设
2.4 研究的对象
2.5 研究的方法
第三章 研究结果
3.1 大学生反刍思维现状分析
3.1.1 大学生反刍思维现状描述分析
3.1.2 大学生性别对反刍思维的差异分析
3.1.3 大学生年级对反刍思维的差异分析
3.1.4 大学生生源地对反刍思维的差异分析
3.1.5 大学生独生子女情况对反刍思维的差异分析
3.2 大学生睡眠质量的现状分析
3.2.1 大学生睡眠质量现状的描述分析
3.2.2 大学生性别对睡眠质量的差异分析
3.2.3 大学生年级对睡眠质量的差异分析
3.2.4 大学生生源地对睡眠质量的差异分析
3.2.5 大学生是否独生子女对睡眠质量的差异分析
3.3 大学生宽恕现状分析
3.3.1 大学生宽恕现状描述分析
3.3.2 大学生性别对宽恕的差异分析
3.3.3 大学生年级对宽恕的差异分析
3.3.4 大学生生源地对宽恕的差异分析
3.3.5 大学生是否独生子女对宽恕的差异分析
3.4 大学生反刍思维、宽恕与睡眠质量的相关分析
3.5 大学生反刍思维、睡眠质量、宽恕之间的回归分析
3.5.1 大学生反刍思维与宽恕的回归分析
3.5.2 大学生反刍思维与睡眠质量的回归分析
3.5.3 大学生宽恕对睡眠质量的回归分析
3.6 宽恕在大学生反刍思维对睡眠质量影响关系的中介作用
第四章 分析与讨论
4.1 大学生反刍思维的特点
4.2 大学生睡眠质量的特点
4.3 大学生宽恕的特点
4.4 大学生反刍思维、宽恕与睡眠质量的相关讨论
4.4.1 反刍思维与宽恕的关系
4.4.2 反刍思维与睡眠质量的关系
4.4.3 宽恕与睡眠质量的关系
4.5 大学生宽恕在反刍思维与睡眠质量的中介作用讨论
第五章 研究总结
5.1 研究的结论
5.2 研究的创新性
5.3 研究的不足
5.4 未来展望
注释
参考文献
附录
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]寻求宽恕的相关研究[J]. 赵瑞雪,朱婷婷,郑爱明. 南京医科大学学报(社会科学版). 2017(05)
[2]大学生睡眠质量、抑郁、焦虑现状调查研究[J]. 阎俊,徐磊,司夏樱,王昕,岳秀宁,阎立新. 甘肃医药. 2017(07)
[3]元担忧、应对方式对医学生睡眠障碍的影响及对策研究[J]. 祖甜甜,杨盼盼,蔡珍珍. 课程教育研究. 2016(33)
[4]抑郁反刍的认知神经机制[J]. 杨营凯,刘衍玲. 心理科学进展. 2016(07)
[5]匹兹堡睡眠质量指数在某高校医学生中的信度与效度评价[J]. 郑棒,李曼,王凯路,吕筠. 北京大学学报(医学版). 2016(03)
[6]反刍思维:类型、理论解释与展望[J]. 王妍. 社会心理科学. 2015(10)
[7]冒犯严重性与人际宽恕的关系:愤怒沉思的中介作用[J]. 张珊珊,唐辉,刘艳艳,吕少博. 中国临床心理学杂志. 2015(04)
[8]个体认知-抑郁模型:自我怜悯、完美主义、反刍思维和抑郁的关系[J]. 王雨吟,林锦婵,潘俊豪. 中国临床心理学杂志. 2015(01)
[9]体育运动对中学生睡眠质量影响的调查研究——以淮安市清江中学为例[J]. 徐子纯. 当代体育科技. 2014(32)
[10]匹兹堡睡眠质量指数的信度及效度分析[J]. 路桃影,李艳,夏萍,张广清,吴大嵘. 重庆医学. 2014(03)
博士论文
[1]青少年宽恕感的发展特点及产生机制[D]. 周炎根.上海师范大学 2017
[2]“得寸进尺”还是“适可而止”[D]. 张田.南京师范大学 2015
[3]初中生自杀意念的个体易感因素及心理干预效果的研究[D]. 刘金同.山东师范大学 2013
[4]青少年早期宽恕：特质观干预与宽恕干预比较[D]. 朱婷婷.南京师范大学 2012
[5]宽恕内涵的本土心理学反思[D]. 李兆良.吉林大学 2011
[6]高特质愤怒青少年的宽恕干预研究[D]. 陶琳瑾.南京师范大学 2011
硕士论文
[1]高中生的自尊、宽恕对攻击行为的影响[D]. 张盈.天津师范大学 2017
[2]高中生共同内群体身份激活对和解的影响[D]. 严璞.宁波大学 2017
[3]大学生宽恕与恋爱满意度的关系研究[D]. 刘通.吉林大学 2017
[4]大学生反刍思维、心理韧性和抑郁、焦虑的关系及干预[D]. 宣之璇.浙江大学 2017
[5]宽恕对社会选择的影响—亲社会声誉的中介作用[D]. 陶圆.浙江大学 2017
[6]大学生生活事件与特质焦虑的关系：反刍思维的中介作用和情绪调节自我效能感的调节作用[D]. 金牧羊.哈尔滨师范大学 2017
[7]研究生自我宽恕与焦虑的相关研究[D]. 樊俊杰.南昌大学 2017
[8]初中生宽恕与攻击性行为的关系及干预研究[D]. 周晨曦.河北师范大学 2017
[9]高中生反刍思维对社交焦虑的影响研究[D]. 孙明月.山西师范大学 2017
[10]员工工作压力、心理健康与宽恕之间的关系研究[D]. 黄肖.天津师范大学 2017
本文编号：2958284
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