合理情绪疗法在大学生心理咨询中的应用

发布时间：2017-11-07 04:19

  本文关键词：合理情绪疗法在大学生心理咨询中的应用

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【摘要】：大学生的不健康心理往往都与一些不合理的信念或观念有关。不合理的信念正是大学生产生情绪和行为问题的认知根源。合理情绪治疗就是要帮助大学生改变不合理的思维方式,帮助他们学会以合理的方式看待自己和周围的人与事物,以减少他们陷入情绪障碍的可能性。该方法简便,易操作,适合大学生的特点,值得在大学生心理咨询中推广使用。
【作者单位】： 文山师范高等专科学校社科部
【分类号】：B844.2
【正文快照】： 大学生产生心理问题的因素涉及生理、心理、社会等多方面的复杂因素,但总的来说大学生的心理问题往往与大学生不合理的信念或观念联系在一起。在本文中,笔者结合学校心理咨询工作的实际经验,认为在大学生的心理咨询中运用合理情绪疗法不但具有操作简便、节省时间等诸多优点,

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