略论成人自主学习中注意力的调控

发布时间：2018-09-19 09:06

【摘要】：导致成人自主学习过程中注意力分散的原因是多方面的,主要有学习动机功利化、学习自信心不足、缺乏自我效能感、缺乏具体的学习目标、学习环境复杂多变和元认知监控能力不够强等等。解决成人自主学习过程中注意力分散的策略主要有了解心理活动规律、解决认知问题、适当强化学习动机、培养良好的学习习惯、提高学习效率和自我效能感、学会注意力的分配和转移、提高元认知监控能力等方面。
[Abstract]:There are many reasons leading to the distraction in the process of adult autonomous learning, such as utilitarian learning motivation, lack of self-confidence, lack of self-efficacy and lack of specific learning goals. Complex learning environment and metacognitive monitoring ability is not strong enough and so on. The strategies to solve the distraction in the process of adult autonomous learning include understanding the rules of psychological activities, solving cognitive problems, strengthening learning motivation appropriately, cultivating good learning habits, improving learning efficiency and self-efficacy. Learn how to distribute and shift attention and improve metacognitive monitoring ability.
【作者单位】： 淮阴师范学院
【分类号】：G720

【参考文献】

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【共引文献】

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