习练五禽戏对老年女性T2DM患者下肢功能及平衡能力的研究
本文关键词:习练五禽戏对老年女性T2DM患者下肢功能及平衡能力的研究,,由笔耕文化传播整理发布。
【摘要】:目的:研究练习五禽戏能否对老年人下肢功能及平衡能力有良好的改善作用。方法:选取65-85岁老年女性糖尿病患者16名,随机分为两组,实验组练习健身气功·五禽戏功法24周,每周三次,每次60分钟。对照组不做干预,并保持平时生活习惯。测试实验前后静态平衡能力和下肢功能。结果:实验组实验前后在静态平衡能力的评价指标上均呈现非常显著性差异(p0.05),对照组实验前后没有明显改善;实验组在下肢功能评价指标中,下肢肌肉力量有明显改善,下肢肌力均衡程度有显著改善。下肢功能的改善对平衡能力的改善有直接的影响。结论:健身气功·五禽戏可以改善老年女性2型糖尿病患者的静态平衡能力和下肢功能。
【关键词】:五禽戏 老年女性2型糖尿病 平衡能力 下肢功能
【学位授予单位】:北京体育大学
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2015
【分类号】:G852.9
【目录】:
- 摘要5-6
- ABSTRACT6-9
- 1 前言9-12
- 1.1 选题依据9-10
- 1.2 研究目的和意义10-12
- 1.2.1 探究功法是否能够对糖尿病患者平衡能力和下肢功能有改善10-11
- 1.2.2 探究下肢功能的改善与静态平衡能力的改善是否具有密切的相关性11
- 1.2.3 为老年人健身提供一种更为安全有效的健身方法11
- 1.2.4 完善并更为广阔的推广中国传统健身文化理念与方法手段11-12
- 2 文献综述12-20
- 2.1 平衡能力12-16
- 2.1.1 平衡能力的定义12
- 2.1.2 平衡能力的分类12
- 2.1.3 平衡能力的生理机制和影响因素12-13
- 2.1.4 平衡能力的评定方法13-14
- 2.1.5 运动与平衡能力的改善14-15
- 2.1.6 健身气功对平衡能力的改善15-16
- 2.2 糖尿病16-20
- 2.2.1 糖尿病的诊断标准16
- 2.2.2 糖尿病的分型16
- 2.2.3 糖尿病的临床症状及其危害16-17
- 2.2.4 中医对糖尿病(消渴病)的认识17
- 2.2.5 运动对糖尿病干预的研究17-20
- 3 研究对象与研究方法20-26
- 3.1 研究对象20
- 3.2 研究方法20-26
- 3.2.1 文献资料法20
- 3.2.2 实验法20-26
- 3.2.3 数理统计法26
- 4 结果与分析26-37
- 4.1 实验前后静态平衡能力的变化26-29
- 4.2 实验前后下肢肌肉萎缩程度变化的比较29-30
- 4.3 实验前后下肢肌力改善程度变化的比较30-31
- 4.4 实验前后下肢肌力均衡程度变化的比较31-32
- 4.5 实验前后膝关节活动障碍变化的比较32-33
- 4.6 实验前后股骨颈骨质疏松程度变化的比较33-34
- 4.7 实验前后MEs平衡变化比较34-36
- 4.8 下肢功能指标改善与静态平衡能力提高的相关性36-37
- 5 结论与建议37-39
- 5.1 结论37
- 5.1.1 健身气功·五禽戏可以改善老年女性2型糖尿病患者的静态平衡能办37
- 5.1.2 健身气功·五禽戏可以延缓老年女性2型糖尿病患者下肢肌力下降,改善其下肢肌肉肌肉功能,提高其股骨颈抗骨折能力37
- 5.1.3 下肢肌肉力量的改善与静态平衡能力的提高有密切相关37
- 5.2 建议37-39
- 5.2.1 在糖尿病患者中大力推广健身气功·五禽戏,让更多的糖尿病患者享受到健身气功这一传统健身文化的瑰宝37-38
- 5.2.2 对健身气功·五禽戏改善糖尿病并发症的疗效进行更为深入和细致的研究38-39
- 致谢39-40
- 参考文献40-43
- 附录43-45
- 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果45
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