跳跃运动对小学生身高和体质健康影响的实验研究

发布时间：2020-05-15 18:32

【摘要】：研究目的:本文旨在研究跳跃运动训练与日常体育课训练对小学生身高及体质健康方面产生的不同影响,发现跳跃运功干预训练的优缺点,针对不足之处对体育教学内容、方法和手段提出行之有效的建议,为小学生身高以及体质健康发展提供有效的锻炼方法。研究方法:本文主要采用文献资料法、数理统计法、教学实验法等方法。主要以上海市浦明师范学校附属小学(以下简称浦师附小)2、3年级的400名学生为研究样本,分为实验组和对照组,实验组是跳跃运动训练,对照组是日常体育课教学,分别进行为期16周的教学对比实验。实验结果:(1)经过16周的实验后,实验组相对于对照组,身体形态指标中的身高呈现明显增加(P0.05),体重没有显著性差异;身体机能指标中的20米往返跑和台阶试验指数均有显著性提升(P0.05),肺活量体重指数有非常显著差异(P0.01);身体素质指标中的握力、50米跑和立定跳远成绩都有显著性提高(P0.05)。研究结论:(1)跳跃运动有利于塑造小学生的身体形态,对小学生的身高具有积极的作用。(2)跳跃运动有利于改善小学生的身体机能,尤其对小学生心肺耐力和心肺功能的提升更为突出。(3)跳跃运动训练比日常体育课训练更能全面地提高小学生的身体素质,尤其对小学生的静力性上肢力量和下肢力量和速度的提升更为突出。
【学位授予单位】：华东师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G623.8

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