大班幼儿上肢力量素质提升的研究

发布时间：2021-01-25 02:30

　　随着城市化进程的加快以及“重智轻体”理念的教育影响,大大的降低了我国的幼儿各项身体素质的发展。据近几年来的《国民体质监测报告》以及众多学者的研究数据表明,我国幼儿上肢力量的发展已经呈现了下降的趋势。为了改善这一现状,提升幼儿园体育活动的科学质量,本研究通过对大班幼儿上肢力量素质提升的活动内容、活动负荷、活动组织的分析和总结,提出了一系列的提升依据,之后选取了大班5-6岁幼儿为实验对象开展为期三个月的实验干预活动,从实践中验证其有效性。研究结论如下:（1）幼儿上肢肌群的基本动作是提升大班幼儿上肢力量素质的核心活动内容。分别有抓握、推拉、挥击、投掷、拍球、爬行这六个基本动作,其中推拉、投掷、爬行和挥击是主要练习动作,抓握和拍球为辅助练习动作。在具体的体育活动中,参考动作要素理论,设计动作难度变化组合,是科学有效提升动作练习难度的有效方法。（2）活动负荷的调节途径包括提高练习动作的难度、改变运动强度和与其他动作的组合练习。（3）注重不同肌群间的整体性发展,以左右上肢肌群的练习为主,核心肌群的练习为次,辅以下肢肌群的发展。（4）大班幼儿更注重同伴和群体的合作活动,对于人员的分组应保证每组运动能... 

【文章来源】：四川师范大学四川省

【文章页数】：73 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

力量的分类

16 人（男生 7 人，女生 9 人）。验对象的同质性，本研究在实验前对所有参与实验的析后显示，两组幼儿在各项测量指标上均无显著性差实验干预的合理样本。（表 1.1）表 1.1 实验前测幼儿身体形态与上肢力量素质的均值比较A 组（ X±S） B 组（ X±S） T ））112.6±5.3519.3±2.335.9±2.324.8±1.3718.6±8.69114.6±5.6521±2.635.9±2.044.88±1.8415.1±6.57-1.007-1.938-.008-.1281.261前测-后测控制组设计，如图 1.2 所示：

图 1.3 大班幼儿上肢力量素质测量指标因此，本研究选择身高、体重两项指标评定幼儿的身体形态，网球掷远和单杠悬垂两项评定大班幼儿上肢力量素质。其中，身高、体重和网球掷远的测试方法按照《国民体质测定标准手册》（幼儿部分）的要求来进行。由于单杠悬垂在我国暂时没有标准的、公认的测量工具，所以研究者参考黄世勋《怎样发展幼儿基本体能》一书中对于单杠悬垂的动作要求和指导要点，在保证幼儿安全的情况下，对评定的工具进行设计。身高和体重测试一遍，以该次成绩为准；网球掷远和单杠悬垂测试两遍，以两次中的最好成绩为准。测评方法见附录一，记录表见附录二实验过程：正式实验前，于 2017 年 9 月上旬对实验组和对照组进行前测，并对数据进行分析处理，结果显示实验前两组幼儿的在测量指标的表现中不具有显著性差异（P〉0..05），可作为实验样本进行干预。正式实验于 2017 年 9 月中旬至 12 月中旬开展（为期 12 周）。实验组每周进行 2 次上肢力量素质的练习课程，每次时间约为


本文编号：2998382