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不同心理弹性者的日常情绪特征:结合体验采样研究的证据

发布时间:2018-09-13 07:11
【摘要】:结合体验采样法和问卷法,分别考察了从252名上海高校大学生中甄别出的100名高、中、低心理弹性者在日常情绪状态和情绪复杂性、情绪调节方式上的差异态势。结果发现,不同心理弹性大学生:(1)在日常情绪状态上存在差异。高心理弹性组积极情绪的总分、强度和频率都显著高于低弹性组;高心理弹性组的积极情绪在日常情绪构成中所占的比重显著大于中、低弹性组。(2)在情绪复杂性的4个维度有不一致的表现。高心理弹性组拥有更高的积极情绪细腻度,3组在其他维度上没有发现差异。(3)积极情绪调节中,高心理弹性组多采用宣泄而少用抑制策略;消极情绪调节中,低心理弹性组多采用认知重视调节。这提示,积极情绪是与个体适应发展密切相关的内部因素,也是促进心理弹性发展的重要资源,个体对积极情绪的体验和觉察对心理弹性有重要影响。针对情绪觉察与调节的指导训练有望提升个体心理弹性。
[Abstract]:Combined with the experience sampling method and the questionnaire method, the differences in daily emotional state, emotional complexity and emotional regulation patterns of 100 high, middle and low resilience students from 252 college students in Shanghai were investigated respectively. The results showed that: (1) there were differences in daily emotional state. The total score, intensity and frequency of positive emotion in the high resilience group were significantly higher than those in the low elasticity group, and the proportion of positive emotion in the daily emotional composition in the high resilience group was significantly higher than that in the middle group. Low-elasticity group. (2) there were inconsistent manifestations in 4 dimensions of emotional complexity. There was no difference in other dimensions among the three groups with higher sensitivity of positive emotion. (3) in the positive emotional regulation, the high psycho-elastic group used catharsis rather than the inhibition strategy, while in the negative emotional regulation, there was no significant difference between the three groups. In the low psychological elasticity group, cognitive attention regulation was used. This suggests that positive emotion is an internal factor closely related to individual adaptation and development, and it is also an important resource to promote the development of psychological elasticity. The guidance training for emotion perception and regulation is expected to improve individual mental resilience.
【作者单位】: 华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系;
【基金】:上海市浦江人才计划项目(12PJC037)资助
【分类号】:B842.6

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本文编号:2240438

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