短时情绪控制方法的探索研究

发布时间：2021-04-28 09:03

　　情绪调节（emotion regulation）是日常生活中很常见的现象，90%个体经常对情绪进行调节，但并不是所有的个体都能做到很好地调节情绪，尤其是短时内进行情绪控制。常见的情绪调节策略有表达抑制、认知重评、注意转移等,本研究所探索的短时情绪控制方法，主要是表达抑制的基础上进行。表达抑制对情绪情感（情绪表达行为、主观体验和生理水平）、认知（记忆）和社会互动等方面会产生不同的影响。因此本研究的目标为探索合适的短时情绪控制方法，通过训练使情绪唤起的被试在多维指标回归非情绪组水平。主要研究内容与方法：（1）研究一共3个实验通过多导生理仪系统，在实验室环境下进行基于视觉、听觉及双通道通道的情绪表达抑制研究，共48名被试。实验采用3*2混合设计，获得情绪表达抑制对个体行为、主观体验、生理和认知方面的影响；（2）研究二是通过实验、访谈等方法，并借助生物反馈系统，在研究一结果的基础上用两个实验探索并确定短时情绪控制方法，以期使情绪抑制组被试与控制组被试在生理方面的差异缩小；（3）40名被试通过被试间实验，检验研究二所得出的短时情绪控制方法的效果。结果：研究一通过实验获得了情绪表达抑制反应系统，包... 

【文章来源】：浙江理工大学浙江省

【文章页数】：53 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
第一章 研究背景
    1.1 情绪与情绪调节
    1.2 情绪调节的过程
    1.3 情绪调节的种类
        1.3.1 行为调节——表达抑制
        1.3.2 认知调节
            1.3.2.1 认知重评
            1.3.2.2 注意控制
            1.3.2.3 其他认知调节方式
    1.4 情绪调节的研究范式
第二章 本研究的构思
    2.1 本研究的目的与意义
    2.2 本研究的框架
    2.3 本研究的创新点
第三章 实验研究
    3.1 研究一情绪的表达抑制研究
        3.1.1 研究目的
        3.1.2 研究方法
            3.1.2.1 被试
            3.1.2.2 实验设计
            3.1.2.3 实验材料
            3.1.2.4 实验仪器
            3.1.2.5 实验流程
            3.1.2.6 测量指标
        3.1.3 研究结果
            3.1.3.1 实验 1：视觉实验
            3.1.3.2 实验 2：听觉实验
            3.1.3.3 实验 3：双通道实验
        3.1.4 研究一小结
    3.2 研究二短时情绪控制方法探索
        3.2.1 研究目的
        3.2.2 研究方法
            3.2.2.1 实验 4：基于生物反馈的情绪表达抑制研究
            3.2.2.2 实验 5：基于生物反馈的非情绪表达抑制研究
        3.2.3 研究结果
            3.2.3.1 实验 4：基于生物反馈的情绪表达抑制研究
            3.2.3.2 实验 5：基于生物反馈的非情绪表达抑制研究
        3.2.4 研究二小结
    3.3 研究三短时情绪控制方法
        3.3.1 研究目的
        3.3.2 研究方法
            3.3.2.1 被试
            3.3.2.2 实验材料与实验仪器
            3.3.2.3 实验流程
            3.3.2.4 测量指标
        3.3.3 研究结果
            3.3.3.1 实验 6：短时情绪控制方法训练
        3.3.4 研究三小结
第四章 讨论
    4.1 研究一讨论
    4.2 研究二讨论
    4.3 研究三讨论
第五章 结论、问题与展望
    5.1 研究结论
    5.2 问题与展望
参考文献
攻读学位期间所获研究成果
致谢


【参考文献】：
期刊论文
[1]中国大五人格问卷的初步编制Ⅲ:简式版的制定及信效度检验[J]. 王孟成,戴晓阳,姚树桥.  中国临床心理学杂志. 2011(04)
[2]不同情绪调节方式对记忆的影响[J]. 李静,卢家楣.  心理学报. 2007(06)
[3]情绪的神经心理学理论概述[J]. 马庆霞,郭德俊.  心理科学. 2004(01)
[4]原因调节与反应调节的情绪变化过程[J]. 黄敏儿,郭德俊.  心理学报. 2002(04)
[5]心理应激反应的心电图测定[J]. 伊莲花,赵凯君,孙志霞,王育琴,高伟,赵恒茂,陈建平.  中国心理卫生杂志. 2000(01)
[6]心算对内外倾者的心率、T波幅度和呼吸频率的影响[J]. 阎克乐,张月娟,尚志恩,尹金泉,褚建芳.  心理学报. 1997(02)

硕士论文
[1]放松训练对抑郁症患者心算的皮电、心率及心率变异性的影响[D]. 李玉霞.河北师范大学 2006



本文编号：3165204