中等强度运动在Simon任务中对认知控制的影响

发布时间：2021-09-30 14:36

　　随着我国经济建设迅速发展,人民整体素质的不断提高越来越多的人从关注物质需要转向精神需要及身心健康方面,社会建设提倡的全民健身引起各领域的关注。那么体育锻炼的作用仅限于对生理方面,还是对人的身心健康起着重要的影响呢?本研究基于这一疑问展开了关于急性运动与认知控制之间的影响作用的实验研究。研究者们关于不同三种强度的急性运动对认知控制的影响实验结论得出中等强度急性运动是效益最高,且全民健身活动最为适宜的强度负荷,因此本研究着重探讨中等强度急性运动对大学生认知控制能力的影响作用。本研究选取年龄在18-20之间的36名内蒙古师范大学体育专业的男生为被试,进行两两一对实验（一个实验组被试和一个对照组被试同时进行实验）。被试随机分配到两个组,实验组被试完成Simon任务前测实验后做蹬功率自行车的运动,先进行3分钟的热身运动（空车）,第三分钟末加上负荷继续蹬车5分钟,记录每分钟的心率和RPE值,对照组被试静坐8分钟。每位被试完成两次Simon任务,计算机记录反应时和正确率。全部实验完成后整理数据结果得出以下结论：第一、中等强度的急性运动能够促进认知控制能力。第二、与对照组相比,中等强度运动组Simon... 

【文章来源】：内蒙古师范大学内蒙古自治区

【文章页数】：45 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
中文摘要
ABSTRACT
引言
1 研究综述
    1.1 急性运动
    1.2 运动强度
    1.3 执行功能
    1.4 认知控制能力
    1.5 西蒙任务
    1.6 自觉用力程度分级表(RPE)的介绍
2 问题提出及研究假设
    2.1 国内外研究现状
    2.2 问题的提出
    2.3 研究假设
    2.4 研究意义
    2.5 创新之处
3 实验方法
    3.1 被试
    3.2 实验仪器及实验材料
    3.3 实验设计
    3.4 实验程序
    3.5 数据分析
4 研究结果
    4.1 对照组前后测
    4.2 实验组干预前后指标的变化
    4.3 实验组和对照组前后测试的差值
5 分析与讨论
    5.1 对照组在一致刺激类型下前后测实验的反应时和准确性
    5.2 实验组在一致刺激类型下前后测实验的反应时和准确性
    5.3 对照组在不一致刺激类型下前后测实验的反应时和准确性
    5.4 实验组在不一致刺激类型下前后测实验的反应时和准确性
    5.5 实验组和对照组两次测试差值
6. 总讨论
7 结论
8 研究的局限与展望
    8.1 研究的局限
    8.2 研究展望
参考文献
致谢


【参考文献】：
期刊论文
[1]事件相关电位[J]. 赵向东.  现代电生理学杂志. 2007(04)
[2]执行功能可分离性及与年龄关系的潜变量分析[J]. 陈天勇,李德明.  心理学报. 2005(02)
[3]冲突控制的神经机制[J]. 岳珍珠,张德玄,王岩.  心理科学进展. 2004(05)
[4]论执行功能及其发展研究[J]. 李红,王乃弋.  心理科学. 2004(02)
[5]Stroop效应及其脑机制研究概述[J]. 钱秀莹,李传.  心理学探新. 2003(03)
[6]功率、心率与METS相互关系的初步研究[J]. 陈文鹤,张素珍,沈步乙.  中国康复医学杂志. 1992(01)
[7]运动强度对中老年人心功能的影响[J]. 陈文鹤,张素珍,韦俊文.  上海体育学院学报. 1988(01)

硕士论文
[1]普通大学生最大摄氧量测评的比较研究[D]. 陈锐.湖南师范大学 2008
[2]不同体育锻炼项目对大学生心理健康水平的影响研究[D]. 杨云.东北师范大学 2006



本文编号：3416065